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RM40.00
Quick View {"id":1848450187315,"title":"榴梿王国","handle":"榴梿王国","description":"作者: Lindsay Gasik、张丽珠\u003cbr\u003e出版日期:2017\u003cbr\u003eISBN: 9789671392119\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e-----------------------------------------\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e当你一路旅行去到槟城的时候,千万千万不要和人山人海的游客一起去吃猫山王,否则会让你很痛心。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e槟城的榴莲很出名,源自于不同的榴莲口味。这个岛上面有20种截然不同的榴莲品种,每个品种都有其独特的味道。有酒味、稍微有点苦涩的,润滑如丝的带有酒味的红虾,还有类似花生黄油一样黏黏的Hor Lors(榴莲品种),巧克力坚果口味的Kun Pohs(榴莲品种),你需要边吃边舔你的手指。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e槟城虽然在地图上的位置看起来很小,但也需要几天的时间去不同地区的品尝不同口感的榴莲。在波光粼粼的海岸上尝试Capri(榴莲品种),高山上的Red Prawns(榴莲品种)、长在山底深谷的Kun Poh(榴莲品种),从山顶抛洒万斛珍珠,溅起千朵银花的瀑布会诱引你去畅游这榴莲的沐浴之中。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e这本书能带你走进榴莲世界,一本不仅仅是帮你品尝榴莲,更是让你通过闻、敲击等等方式让你知道选到了最好的榴莲。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e在这本书里面你会发现:\u003cbr\u003e如何挑选好的榴莲;如何避免买到不合适的榴莲,或被欺骗的榴莲,如何通过榴莲的外形及特点去辨别榴莲品种,如何参观有机榴莲农场去进一步探寻有故事的榴莲,每一个榴莲的名字的来历,种植者的历史,以及榴莲如何在槟城变得出名。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#榴莲 #槟城 #Penang #Durian\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","published_at":"2019-04-19T16:09:05+08:00","created_at":"2019-04-19T16:09:06+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":4000,"price_min":4000,"price_max":4000,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":4000,"compare_at_price_min":4000,"compare_at_price_max":4000,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17206475161651,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKENG-DURIANEMPIRE","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"榴梿王国","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":4000,"weight":500,"compare_at_price":4000,"inventory_management":"shopify","barcode":"NA"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/2c91131b98418ab33a9c9b23a9275760.jpg?v=1555661350"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/2c91131b98418ab33a9c9b23a9275760.jpg?v=1555661350","options":["Title"],"content":"作者: Lindsay Gasik、张丽珠\u003cbr\u003e出版日期:2017\u003cbr\u003eISBN: 9789671392119\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e-----------------------------------------\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e当你一路旅行去到槟城的时候,千万千万不要和人山人海的游客一起去吃猫山王,否则会让你很痛心。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e槟城的榴莲很出名,源自于不同的榴莲口味。这个岛上面有20种截然不同的榴莲品种,每个品种都有其独特的味道。有酒味、稍微有点苦涩的,润滑如丝的带有酒味的红虾,还有类似花生黄油一样黏黏的Hor Lors(榴莲品种),巧克力坚果口味的Kun Pohs(榴莲品种),你需要边吃边舔你的手指。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e槟城虽然在地图上的位置看起来很小,但也需要几天的时间去不同地区的品尝不同口感的榴莲。在波光粼粼的海岸上尝试Capri(榴莲品种),高山上的Red Prawns(榴莲品种)、长在山底深谷的Kun Poh(榴莲品种),从山顶抛洒万斛珍珠,溅起千朵银花的瀑布会诱引你去畅游这榴莲的沐浴之中。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e这本书能带你走进榴莲世界,一本不仅仅是帮你品尝榴莲,更是让你通过闻、敲击等等方式让你知道选到了最好的榴莲。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e在这本书里面你会发现:\u003cbr\u003e如何挑选好的榴莲;如何避免买到不合适的榴莲,或被欺骗的榴莲,如何通过榴莲的外形及特点去辨别榴莲品种,如何参观有机榴莲农场去进一步探寻有故事的榴莲,每一个榴莲的名字的来历,种植者的历史,以及榴莲如何在槟城变得出名。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#榴莲 #槟城 #Penang #Durian\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e"}
RM51.80
Quick View {"id":1845610315827,"title":"The Gratitude Revolution 低潮不会死: 打造理想的恋爱与工作,帮你解决困境的正能量法则","handle":"the-gratitude-revolution-低潮不会死-打造理想的恋爱与工作-帮你解决困境的正能量法则","description":"低潮不會死:打造理想的戀愛與工作,幫你解決困境的正能量法則\u003cbr\u003eThe Gratitude Revolution: How To Love Your Life and Be Inspired By The World Around You\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:蘿拉.莫瑞諾\u003cbr\u003e譯者:溫澤元\u003cbr\u003e出版社:時報出版\u003cbr\u003e出版日期:2019-03-19\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 208 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789571377261\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e失戀 + 失業,你覺得人生倒楣透頂?\u003cbr\u003e正能量什麼的又沒根據,看起來就像在自嗨?\u003cbr\u003e讓我們拋開陳腔濫調的溫馨故事,用科學證據說服你:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★ 開心的人收入高於平均值7%\u003cbr\u003e  ★ 壓力低於平均值10%\u003cbr\u003e  ★ 罹患壓力所致疾病的機率也降低10%\u003cbr\u003e  ★ 身材更好、血壓也較平均低12%(好心情可提高身體代謝能力,這是真的!)\u003cbr\u003e  ★ 維持正面情緒,就能多活七年\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  那些鼓吹你擁抱負能量的書,都沒有告訴你:沒人喜歡接近滿滿負面能量的人!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  如果你正陷入負面情緒,苦苦無法自拔,看見別人彩色的人生暗自欣羨,回望自己的黑白生活卻不知如何為它點燈,那麼你絕對需要讀這本書。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書作者蘿拉.莫瑞諾二十七歲時失戀又失業,一下墜入人生的最低點,直到她發現積極的感謝力量,竟然改變了她的人生,並且可以每日「輕鬆」實踐。如今的她,不僅年收入達到預期理想、擁有完美的婚姻生活,每天還充滿活力,熱愛大自然,一切光明美滿。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  在蘿拉的書裡,她不以千百個陳腔濫調的案例為主,也不會要你信奉感謝的力量,而是改以理性思考及研究數據做為出發,先透過理性來證實感謝的好處,再教你每天記下一件事,培養真正的正能量。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  如果你正苦於滿滿的負能量,本書也可以提供靈感,從人、自然、健康、周遭的小事物做起,徹底推翻負面思考,轉為正向人生;書內還附評量表,可以輕鬆知道自己的level。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  現在,就讓我們拋開低潮,跟著蘿拉一起打敗內心的大魔王!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#正能量 #理想生活 #心理励志 #个人成长 #Gratitude ","published_at":"2019-04-18T15:12:18+08:00","created_at":"2019-04-18T15:12:18+08:00","vendor":"Mobius.my","type":"Chinese Books","tags":[],"price":5180,"price_min":5180,"price_max":5180,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":5180,"compare_at_price_min":5180,"compare_at_price_max":5180,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17187243065395,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-THEGRATITUDEREVOLUTION","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"The Gratitude Revolution 低潮不会死: 打造理想的恋爱与工作,帮你解决困境的正能量法则","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":5180,"weight":300,"compare_at_price":5180,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789571377261"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/957ee7907e1e3a94832c416d0de50044.jpg?v=1555571541"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/957ee7907e1e3a94832c416d0de50044.jpg?v=1555571541","options":["Title"],"content":"低潮不會死:打造理想的戀愛與工作,幫你解決困境的正能量法則\u003cbr\u003eThe Gratitude Revolution: How To Love Your Life and Be Inspired By The World Around You\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:蘿拉.莫瑞諾\u003cbr\u003e譯者:溫澤元\u003cbr\u003e出版社:時報出版\u003cbr\u003e出版日期:2019-03-19\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 208 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789571377261\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e失戀 + 失業,你覺得人生倒楣透頂?\u003cbr\u003e正能量什麼的又沒根據,看起來就像在自嗨?\u003cbr\u003e讓我們拋開陳腔濫調的溫馨故事,用科學證據說服你:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★ 開心的人收入高於平均值7%\u003cbr\u003e  ★ 壓力低於平均值10%\u003cbr\u003e  ★ 罹患壓力所致疾病的機率也降低10%\u003cbr\u003e  ★ 身材更好、血壓也較平均低12%(好心情可提高身體代謝能力,這是真的!)\u003cbr\u003e  ★ 維持正面情緒,就能多活七年\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  那些鼓吹你擁抱負能量的書,都沒有告訴你:沒人喜歡接近滿滿負面能量的人!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  如果你正陷入負面情緒,苦苦無法自拔,看見別人彩色的人生暗自欣羨,回望自己的黑白生活卻不知如何為它點燈,那麼你絕對需要讀這本書。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書作者蘿拉.莫瑞諾二十七歲時失戀又失業,一下墜入人生的最低點,直到她發現積極的感謝力量,竟然改變了她的人生,並且可以每日「輕鬆」實踐。如今的她,不僅年收入達到預期理想、擁有完美的婚姻生活,每天還充滿活力,熱愛大自然,一切光明美滿。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  在蘿拉的書裡,她不以千百個陳腔濫調的案例為主,也不會要你信奉感謝的力量,而是改以理性思考及研究數據做為出發,先透過理性來證實感謝的好處,再教你每天記下一件事,培養真正的正能量。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  如果你正苦於滿滿的負能量,本書也可以提供靈感,從人、自然、健康、周遭的小事物做起,徹底推翻負面思考,轉為正向人生;書內還附評量表,可以輕鬆知道自己的level。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  現在,就讓我們拋開低潮,跟著蘿拉一起打敗內心的大魔王!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#正能量 #理想生活 #心理励志 #个人成长 #Gratitude "}
RM123.40
Quick View {"id":1842686033971,"title":"How the World Thinks : A Global History of Philosophy 世界是这样思考的︰写给所有人的全球哲学巡礼","handle":"how-the-world-thinks-a-global-history-of-philosophy-世界是这样思考的-写给所有人的全球哲学巡礼","description":"世界是這樣思考的︰寫給所有人的全球哲學巡禮\u003cbr\u003eHow the World Thinks: A Global History of Philosophy\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:朱立安‧巴吉尼\u003cbr\u003e譯者:林宏濤\u003cbr\u003e出版社:商周出版\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-05\u003cbr\u003e裝訂: 軟精裝. 單色印刷. 480 頁. 14.8.\u003cbr\u003eISBN:9789864775699\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e當代最暢銷的天才型哲普作家朱立安.巴吉尼\u003cbr\u003e橫跨希臘、印度、日本、中國、伊斯蘭國度的哲學行腳,\u003cbr\u003e跟著哲學地圖走,尋思我們是怎麼理解事物、怎麼認識世界、怎麼看待自我,\u003cbr\u003e以及怎麼思考我們應該如何生活。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e哲學是走進世界的一扇窗,是理解生命、自然及人類思想的工具。\u003cbr\u003e我們可以在紫禁城的建築裡找到儒家思想的軌跡,在雅典市集裡看到亞里斯多德的生命價值,在巴黎左岸的個人日常中體驗存在主義的哲學觀點。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書是一部世界哲學史選輯,以哲學的筆,速寫各地思考特徵。\u003cbr\u003e作者透過實地觀察與比較論述的方式,捕捉中國日常生活裡言必稱和諧、伊斯蘭世界抗拒俗世化、印度的生死輪迴、西方社會的個人主義,為世界建構一個更完整的圖像與更客觀的理解。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e-------------------------------------------------------------------------------------\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類歷史有個無法解釋的奇妙之處,就是世界各地的哲學大約在同個時期繁盛。代表印度哲學的古奧義書,成書於西元前八至六世紀;中國最偉大的哲學家孔子生於西元前五五一年;希臘蘇格拉底之前最知名的第一位哲學家「米利都的泰利斯」生於西元前六二四年;佛陀悉達多誕生於約西元前五六六至四八六年間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 哲學始於人的困惑,最重要的問題是「事物實際上是什麼?」以及「如何解釋事物的變化?」對這些問題給出的答案,後來就被稱作哲學。這些思考的前提在於人們逐漸認識到:事物並不像表面上所看到的那樣。現象往往不同於實在。哲學家們用不同的眼光來審視這些問題,不同於以往那種神祕的視角。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 早期哲學對世界各地不同的文化發展具有深遠影響,影響了人們的信仰、思考問題和生活的方式。我們的文化會吸收哲學的世界觀、道德觀、生活目標,將之融入生活各層面。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在希臘時代,對人和科學的認識都是哲學的一部分。哲學要能解釋人類生命,也必須能解釋世界、自然及其後的一切。其實,我們的日常思考很多都是植基於豐富的哲學傳統。如果我們想要知道為什麼人們會相信他們相信的事,最重要的是去理解他們的知識與相信從何而來,而這些知識來源往往就是哲學傳統。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆太棒了!這本書豐富我們的知識與心靈,是憤怒又危險的分裂年代所不可或缺。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――英國國教前愛丁堡主教暨知名作家Richard Holloway\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆引人入勝,深具啟發性。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――劍橋大學哲學教授Simon Blackburn,《文學評論雜誌》Literary Review\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆充滿吸引力、文筆洗鍊、帶有人道精神……在我們這個危機重重的年代,巴吉尼的自覺、敏銳,以及願意傾聽與學習有益的觀點,遠離了短視近利,邁向更有建設性的對話。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――劍橋大學希臘文化教授Tim Whitmarsh,《衛報》The Guardian\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆巴吉尼的新書來得及時且非常重要……我會說,這是他至今最棒的作品。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――資深書評人、前布克小說獎評委Stuart Kelly,《星期日蘇格蘭報》Scotland on Sunday\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆啟迪人心、轉換視角、拓展思維,以博學又平易的導覽帶我們遊歷一趟世界哲學的美妙旅程。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――《閱讀蒙田,是為了生活》作者Sarah Bakewell\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆這本書可以填滿智人的腦洞。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――《觀察家報》The Observer\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆對一門複雜領域絕妙又原創性的介紹,充滿個人觀察、事實論證,甚至娛樂性。值得一再品讀。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――藝術評論員與作家Marina Vaizey,英國藝術新聞網站TheArtsDesk\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#philosophy #哲学 #思考 #世界观 #JulianBaggini","published_at":"2019-04-17T13:57:28+08:00","created_at":"2019-04-17T13:57:28+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":12340,"price_min":12340,"price_max":12340,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":12340,"compare_at_price_min":12340,"compare_at_price_max":12340,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17173932900403,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-HOWTHEWORLDTHINKS","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"How the World Thinks : A Global History of Philosophy 世界是这样思考的︰写给所有人的全球哲学巡礼","public_title":null,"options":["Default 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14.8.\u003cbr\u003eISBN:9789864775699\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e當代最暢銷的天才型哲普作家朱立安.巴吉尼\u003cbr\u003e橫跨希臘、印度、日本、中國、伊斯蘭國度的哲學行腳,\u003cbr\u003e跟著哲學地圖走,尋思我們是怎麼理解事物、怎麼認識世界、怎麼看待自我,\u003cbr\u003e以及怎麼思考我們應該如何生活。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e哲學是走進世界的一扇窗,是理解生命、自然及人類思想的工具。\u003cbr\u003e我們可以在紫禁城的建築裡找到儒家思想的軌跡,在雅典市集裡看到亞里斯多德的生命價值,在巴黎左岸的個人日常中體驗存在主義的哲學觀點。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書是一部世界哲學史選輯,以哲學的筆,速寫各地思考特徵。\u003cbr\u003e作者透過實地觀察與比較論述的方式,捕捉中國日常生活裡言必稱和諧、伊斯蘭世界抗拒俗世化、印度的生死輪迴、西方社會的個人主義,為世界建構一個更完整的圖像與更客觀的理解。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e-------------------------------------------------------------------------------------\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 人類歷史有個無法解釋的奇妙之處,就是世界各地的哲學大約在同個時期繁盛。代表印度哲學的古奧義書,成書於西元前八至六世紀;中國最偉大的哲學家孔子生於西元前五五一年;希臘蘇格拉底之前最知名的第一位哲學家「米利都的泰利斯」生於西元前六二四年;佛陀悉達多誕生於約西元前五六六至四八六年間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 哲學始於人的困惑,最重要的問題是「事物實際上是什麼?」以及「如何解釋事物的變化?」對這些問題給出的答案,後來就被稱作哲學。這些思考的前提在於人們逐漸認識到:事物並不像表面上所看到的那樣。現象往往不同於實在。哲學家們用不同的眼光來審視這些問題,不同於以往那種神祕的視角。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 早期哲學對世界各地不同的文化發展具有深遠影響,影響了人們的信仰、思考問題和生活的方式。我們的文化會吸收哲學的世界觀、道德觀、生活目標,將之融入生活各層面。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 在希臘時代,對人和科學的認識都是哲學的一部分。哲學要能解釋人類生命,也必須能解釋世界、自然及其後的一切。其實,我們的日常思考很多都是植基於豐富的哲學傳統。如果我們想要知道為什麼人們會相信他們相信的事,最重要的是去理解他們的知識與相信從何而來,而這些知識來源往往就是哲學傳統。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆太棒了!這本書豐富我們的知識與心靈,是憤怒又危險的分裂年代所不可或缺。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――英國國教前愛丁堡主教暨知名作家Richard Holloway\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆引人入勝,深具啟發性。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――劍橋大學哲學教授Simon Blackburn,《文學評論雜誌》Literary Review\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆充滿吸引力、文筆洗鍊、帶有人道精神……在我們這個危機重重的年代,巴吉尼的自覺、敏銳,以及願意傾聽與學習有益的觀點,遠離了短視近利,邁向更有建設性的對話。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――劍橋大學希臘文化教授Tim Whitmarsh,《衛報》The Guardian\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆巴吉尼的新書來得及時且非常重要……我會說,這是他至今最棒的作品。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――資深書評人、前布克小說獎評委Stuart Kelly,《星期日蘇格蘭報》Scotland on Sunday\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆啟迪人心、轉換視角、拓展思維,以博學又平易的導覽帶我們遊歷一趟世界哲學的美妙旅程。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――《閱讀蒙田,是為了生活》作者Sarah Bakewell\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆這本書可以填滿智人的腦洞。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――《觀察家報》The Observer\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆對一門複雜領域絕妙又原創性的介紹,充滿個人觀察、事實論證,甚至娛樂性。值得一再品讀。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e――藝術評論員與作家Marina Vaizey,英國藝術新聞網站TheArtsDesk\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#philosophy #哲学 #思考 #世界观 #JulianBaggini"}
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Quick View {"id":1842685771827,"title":"Peace Is Every Breath 呼吸禅: 一行禅师教你觉知行思的日常修行偈颂","handle":"peace-is-every-breath-呼吸禅-一行禅师教你觉知行思的日常修行偈颂","description":"作者:一行禪師\u003cbr\u003e譯者:廖建容\u003cbr\u003e出版社:商周出版\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-25\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 192 頁. 14.8.\u003cbr\u003eISBN:9789864775934\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一行禪師寫給每一個想要修練自己,轉化內在的恐懼、憤怒與絕望的人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e你有多久沒好好覺察自己在做什麼?你的身體時時處於緊張與不安?\u003cbr\u003e你忙到忘了停下來看看自己與身邊的人?\u003cbr\u003e現在,只要一個呼吸,你就可以回到自己,轉化內在的焦慮;\u003cbr\u003e心息相依,身行安住,禪就在你的一呼一吸間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e請坐下來,盤點一下你的生活。你執著於太多事物,失去了自由;你抓住太多東西,超載的心隨時會翻覆。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e呼吸禪是最簡單最即時的修行,也是專注與放下的練習,一呼一吸,一出一入,調息、調心、調身,覺察你的身體、感覺、思維正在經歷什麼,保持正念,全心全意投入你所做的事情;明覺息觸,重拾內心的平靜和自在。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e正念就是保持覺知,清清楚楚地覺察當下的存在狀態。走路時,走路就是你生命中最重要的事,你覺知自己正在走路;呼吸時,呼吸就是你生命中最重要的事,你覺知自己正在呼吸。本書將教你將正念呼吸融入生活的一舉一動間,回到當下,幫助我們感受與體會生命本身,讓安穩與自由的能量豐盈你的生活。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e一行行禪師以正念的練習,教導讀者透過呼吸來增進對於自我以及生活的覺察。在忙碌的生活當中,最簡單卻也最容易被忽略的調整自我方式,就是呼吸。書中將正念呼吸的操作融入日常生活的行動,融合進平日正念操作的實踐中,藉由每日固定的儀式,重獲內心的平靜和快樂。結合禪師個人故事、佛法以及許多與我們的經驗能夠連結的指導,告訴我們如何運用正念呼吸的力量,從壓力中解放。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#修行 #禅修 #平静 #呼吸 #快乐 #正念","published_at":"2019-04-17T13:57:07+08:00","created_at":"2019-04-17T13:57:07+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":5620,"price_min":5620,"price_max":5620,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":5620,"compare_at_price_min":5620,"compare_at_price_max":5620,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17173930868787,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-PEACEISEVERYBREATH","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"Peace Is Every Breath 呼吸禅: 一行禅师教你觉知行思的日常修行偈颂","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":5620,"weight":300,"compare_at_price":5620,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789864775934"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/3475b49e7d00ee72661abe861e6d6499.jpg?v=1555480631"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/3475b49e7d00ee72661abe861e6d6499.jpg?v=1555480631","options":["Title"],"content":"作者:一行禪師\u003cbr\u003e譯者:廖建容\u003cbr\u003e出版社:商周出版\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-25\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 192 頁. 14.8.\u003cbr\u003eISBN:9789864775934\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一行禪師寫給每一個想要修練自己,轉化內在的恐懼、憤怒與絕望的人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e你有多久沒好好覺察自己在做什麼?你的身體時時處於緊張與不安?\u003cbr\u003e你忙到忘了停下來看看自己與身邊的人?\u003cbr\u003e現在,只要一個呼吸,你就可以回到自己,轉化內在的焦慮;\u003cbr\u003e心息相依,身行安住,禪就在你的一呼一吸間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e請坐下來,盤點一下你的生活。你執著於太多事物,失去了自由;你抓住太多東西,超載的心隨時會翻覆。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e呼吸禪是最簡單最即時的修行,也是專注與放下的練習,一呼一吸,一出一入,調息、調心、調身,覺察你的身體、感覺、思維正在經歷什麼,保持正念,全心全意投入你所做的事情;明覺息觸,重拾內心的平靜和自在。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e正念就是保持覺知,清清楚楚地覺察當下的存在狀態。走路時,走路就是你生命中最重要的事,你覺知自己正在走路;呼吸時,呼吸就是你生命中最重要的事,你覺知自己正在呼吸。本書將教你將正念呼吸融入生活的一舉一動間,回到當下,幫助我們感受與體會生命本身,讓安穩與自由的能量豐盈你的生活。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e一行行禪師以正念的練習,教導讀者透過呼吸來增進對於自我以及生活的覺察。在忙碌的生活當中,最簡單卻也最容易被忽略的調整自我方式,就是呼吸。書中將正念呼吸的操作融入日常生活的行動,融合進平日正念操作的實踐中,藉由每日固定的儀式,重獲內心的平靜和快樂。結合禪師個人故事、佛法以及許多與我們的經驗能夠連結的指導,告訴我們如何運用正念呼吸的力量,從壓力中解放。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#修行 #禅修 #平静 #呼吸 #快乐 #正念"}
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Quick View {"id":1842686099507,"title":"麦田里的老师 李崇建","handle":"麦田里的老师-李崇建","description":"作者:李崇建\u003cbr\u003e出版社:寶瓶文化\u003cbr\u003e出版日期:2012-03-27\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 304 頁. 20.8.\u003cbr\u003eISBN:9789866249761\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e為了孩子,我們要回到麥田上!\u003cbr\u003e第一本結合諮商與教養的教育書!\u003cbr\u003e14位教授及教師同聲推薦!\u003cbr\u003e《沒有圍牆的學校》、《移動的學校》李崇建老師最新力作!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  曾經,他讓父親絕望落淚,\u003cbr\u003e  如今,他幫孩子們找回人生。\u003cbr\u003e  他是孩子們的麥田捕手!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  孩子的問題,大部分都在大人身上。\u003cbr\u003e  大人先整理自己的內在,孩子的問題就解決一大半!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .一寫起作文就像爛泥趴在桌上的小六男孩,後來不但受邀寫書評,文章還刊登於坊間教材。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .愛開黃腔、惡作劇,國二時,連百位數乘法都不會,幾乎被退學的孩子,卻成為擁有獨當一面的領導者能力,以及熱烈追求夢想的上進青年(2011年參與歐洲與亞洲的樂團公演)。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .全校老師都頭疼的叛逆狂飆少年,之後卻在美國專門幫樂團製作音樂。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .每天用45%以上力量對抗母親的女孩,短短一個月,與母親的關係有最驚人的轉變。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .原本全身像滿佈針刺的女孩,國中基測的PR值卻神速進步到93級。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  這些改變並非一朝一夕,但他們都遇上阿建老師。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  從徬徨的年少走來,阿建老師感受父親對他從不放棄的愛,但除了愛,有沒有其他方式,能讓大人與孩子有更和諧的關係?他發現,大人的內在世界,往往是師生或親子關係的根本源頭。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  如果大人能先回頭整理自己的內心,明瞭自己情緒的根源,再逐一調整,那麼大人與孩子都將獲得令人欣喜的回饋。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  這是一本跳脫出傳統教育、結合諮商與教養的書,它的許多想法,例如「正向好奇」的態度、真正的「接納」,以及大人請記得給自己一份鼓勵等,都令人激賞。而書裡一則則動人的真實故事,更帶著極大的震撼力量,襲捲著我們的心。這本書帶來的啟發與思考,既深且遠。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e關於教育,阿建老師想說:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .大人除了對孩子真誠表達自我(整理自己內在的情緒),也請記得「給自己一份鼓勵」,例如勇氣、努力、未放棄、未逃避等。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .以「正向好奇」的態度,了解孩子內心的想法。如不對孩子說:「為什麼」,而改說:「我很好奇……」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .真誠地接納孩子,這樣的接納是一種對生命的諒解,但接納一個孩子,並不一定認同他的行為,但一旦懂得接納,就能真正傾聽,幫助孩子釐清問題。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .無論孩子做什麼選擇,沒有孩子想向下沈淪,他們都想成功,都想被愛、被接納,想當有價值的人,這個目標和大人對他們的期望一致,於是大人理所當然能和孩子攜手並進。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  .與孩子共同面對問題,訂立目標,並持續陪伴孩子。在過程中,孩子會懈怠或放棄是很正常的,但千萬別憤怒責備或說理教誨,否則孩子會回到慣性裡,也對自己喪失信心。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者簡介\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e李崇建\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  台中市人,建功國小、東山國中、南投中興高中、東海大學中文系畢業,30歲以前曾從事泥水匠、貨櫃搬運、酒店服務生、記者等工作。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  30歲以後,曾任教體制外「全人中學」七年、台北自主學習課程發展核心教師、道禾中小學指導委員、香港自然學校顧問。現擔任台灣青少年教育協進會理事長,台中市曉明女中、惠文高中特約作家,並於台中市、新竹市、台南市結合親職教育創立「千樹成林」、「快雪時晴」創意作文班。經常受邀於各中小學、大學演講、國教院與教育部講座,曾赴香港中文大學、教育大學、兆基書院演講,2010年赴港發表satir模式教育心理論文,並受邀赴大陸講座。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  文字創作曾獲時報文學獎、聯合文學小說新人獎、教育部文藝獎。出版著作:《沒有圍牆的學校》、《移動的學校》、《給長耳兔的36封信》、《作文,就是寫故事》(上述四本已出版簡體字版),短篇小說集《上邪!》,童書《台灣之光王建民的故事》。個人電子郵件信箱:rex8008@gmail.com\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#李崇建 #麦田里的老师 #亲子教育 #亲子关系 #亲子教养","published_at":"2019-04-17T13:57:41+08:00","created_at":"2019-04-17T13:57:41+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":5690,"price_min":5690,"price_max":5690,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":5690,"compare_at_price_min":5690,"compare_at_price_max":5690,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17173934309427,"title":"Default Title","option1":"Default 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文字創作曾獲時報文學獎、聯合文學小說新人獎、教育部文藝獎。出版著作:《沒有圍牆的學校》、《移動的學校》、《給長耳兔的36封信》、《作文,就是寫故事》(上述四本已出版簡體字版),短篇小說集《上邪!》,童書《台灣之光王建民的故事》。個人電子郵件信箱:rex8008@gmail.com\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#李崇建 #麦田里的老师 #亲子教育 #亲子关系 #亲子教养"}
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Quick View {"id":1827003990067,"title":"绝美!韩式挤花教科书","handle":"绝美-韩式挤花教科书","description":"作者:李效朱\u003cbr\u003e譯者:馬毓玲\u003cbr\u003e出版社:海濱\u003cbr\u003e出版日期:2018-03-19\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 288 頁. 26.\u003cbr\u003eISBN:9789863018476\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e韓國網書5顆星實用度大推\u003cbr\u003eQR CODE示範教學 × 500張以上步驟圖解說,\u003cbr\u003e讓你第一次擠花就上手!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  大韓擠花蛋糕協會會長親自示範,\u003cbr\u003e  收錄許多教學者不會輕易透露的擠花技法與訣竅,\u003cbr\u003e  是初學者或專業人士想拿出來一再參考的實用書籍!\u003cbr\u003e  快加入這波華麗的美味新潮流,\u003cbr\u003e  不必花大錢,在家也能做出兼具視覺與味覺的好滋味!\u003cbr\u003e  跟著本書發揮創意,製作出屬於自己夢想中的擠花蛋糕!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑以淺顯易懂的調色盤解說配色技巧,並舉範例說明調和色的概念,讓你隨時都能配出令人驚豔的絕佳顏色!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑完整收錄蛋糕體製作、奶油霜調味、調色和配色技巧、擠花花形訣竅、材料保存法,只要一本就可以學得各種擠花蛋糕的技法,實用度百分百!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑500張以上的詳盡步驟圖,搭配韓國擠花協會會長親自示範的QR CODE,即使是初學者,也能一看就會,讓擠花變得超簡單!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑不論是高貴的玫瑰、雅致的菊花、可愛的多肉植物,都能在不同的蛋糕體上活靈活現,擬真效果奇佳!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑針對不同年齡層、身分、性別和各種紀念日設計,讓你隨時都能送出讓對方心儀的蛋糕!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e專家推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書內容中,最引人注目的就是蛋糕色彩的詳細解說。製作擠花蛋糕時,對於色彩的理解是很重要的一環,這是因為隨著色彩的選用與搭配的不同,完成的蛋糕也會展現出不一樣的感覺。關於這部分,本書著實讓人印象深刻。-料理研究家|蘋果香  金志賢\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書收錄了各種工具的使用法,以及調色應用法,更有最重要的擠花技法詳細說明,能幫助讀者理解擠花的步驟為何。不只如此,連最基本但也很容易被錯過的蛋糕基底,如:白海綿蛋糕、蒸糕蛋糕等製作過程,也完整收錄在書中,讓人在閱讀時,彷彿也進行一場五感旅行,內心充滿幸福喜悅。-麻雀磨坊糕點專門料理學院講師|花野  金正熙\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  這本書極具水準,是初學者或專業人士都必備的教學書。最重要的是,這本書不是那種看過就不會想再看的教學書,裡面收錄的內容充實,讓人在每次實作蛋糕時,都會想拿出來一再參閱。那種一邊翻食譜一邊做蛋糕時,奶油或米粉不時會沾到書本上的畫面,已經在我的腦海裡出現了呢!-美國馬里蘭萬豪酒店糕點師|雛菊  殷正延\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  為我們在視覺上帶來樂趣的擠花蛋糕,同時也是食品,要是味道不好,就只是華而不實。這本書蒐集了專家們的烘焙理論,從基本的蛋糕片、奶油製作方法、材料保存方法到食用法都完整收錄,甚至連非長期從事烘焙業者很容易錯過的部分,也一一陳列書中,如此完整的說明可說是本書最大的優點。如果您要選擇擠花蛋糕教學書,我絕對推薦您選擇本書!-Home Baker|多娜  黃智英\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e#韩式花 #烘焙 #蛋糕 #挤花蛋糕 #韩式挤花 #flowers #baking #cake","published_at":"2019-04-10T23:13:04+08:00","created_at":"2019-04-10T23:13:04+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":8360,"price_min":8360,"price_max":8360,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":8360,"compare_at_price_min":8360,"compare_at_price_max":8360,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17092300701747,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-KOREANCAKEFLOWERS","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"绝美!韩式挤花教科书","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":8360,"weight":500,"compare_at_price":8360,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789863018476"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/d4017d8b9e53749071f2ee6bc8a214d2.jpg?v=1554909188"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/d4017d8b9e53749071f2ee6bc8a214d2.jpg?v=1554909188","options":["Title"],"content":"作者:李效朱\u003cbr\u003e譯者:馬毓玲\u003cbr\u003e出版社:海濱\u003cbr\u003e出版日期:2018-03-19\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 288 頁. 26.\u003cbr\u003eISBN:9789863018476\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e韓國網書5顆星實用度大推\u003cbr\u003eQR CODE示範教學 × 500張以上步驟圖解說,\u003cbr\u003e讓你第一次擠花就上手!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  大韓擠花蛋糕協會會長親自示範,\u003cbr\u003e  收錄許多教學者不會輕易透露的擠花技法與訣竅,\u003cbr\u003e  是初學者或專業人士想拿出來一再參考的實用書籍!\u003cbr\u003e  快加入這波華麗的美味新潮流,\u003cbr\u003e  不必花大錢,在家也能做出兼具視覺與味覺的好滋味!\u003cbr\u003e  跟著本書發揮創意,製作出屬於自己夢想中的擠花蛋糕!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑以淺顯易懂的調色盤解說配色技巧,並舉範例說明調和色的概念,讓你隨時都能配出令人驚豔的絕佳顏色!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑完整收錄蛋糕體製作、奶油霜調味、調色和配色技巧、擠花花形訣竅、材料保存法,只要一本就可以學得各種擠花蛋糕的技法,實用度百分百!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑500張以上的詳盡步驟圖,搭配韓國擠花協會會長親自示範的QR CODE,即使是初學者,也能一看就會,讓擠花變得超簡單!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑不論是高貴的玫瑰、雅致的菊花、可愛的多肉植物,都能在不同的蛋糕體上活靈活現,擬真效果奇佳!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑針對不同年齡層、身分、性別和各種紀念日設計,讓你隨時都能送出讓對方心儀的蛋糕!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e專家推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書內容中,最引人注目的就是蛋糕色彩的詳細解說。製作擠花蛋糕時,對於色彩的理解是很重要的一環,這是因為隨著色彩的選用與搭配的不同,完成的蛋糕也會展現出不一樣的感覺。關於這部分,本書著實讓人印象深刻。-料理研究家|蘋果香  金志賢\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書收錄了各種工具的使用法,以及調色應用法,更有最重要的擠花技法詳細說明,能幫助讀者理解擠花的步驟為何。不只如此,連最基本但也很容易被錯過的蛋糕基底,如:白海綿蛋糕、蒸糕蛋糕等製作過程,也完整收錄在書中,讓人在閱讀時,彷彿也進行一場五感旅行,內心充滿幸福喜悅。-麻雀磨坊糕點專門料理學院講師|花野  金正熙\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  這本書極具水準,是初學者或專業人士都必備的教學書。最重要的是,這本書不是那種看過就不會想再看的教學書,裡面收錄的內容充實,讓人在每次實作蛋糕時,都會想拿出來一再參閱。那種一邊翻食譜一邊做蛋糕時,奶油或米粉不時會沾到書本上的畫面,已經在我的腦海裡出現了呢!-美國馬里蘭萬豪酒店糕點師|雛菊  殷正延\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  為我們在視覺上帶來樂趣的擠花蛋糕,同時也是食品,要是味道不好,就只是華而不實。這本書蒐集了專家們的烘焙理論,從基本的蛋糕片、奶油製作方法、材料保存方法到食用法都完整收錄,甚至連非長期從事烘焙業者很容易錯過的部分,也一一陳列書中,如此完整的說明可說是本書最大的優點。如果您要選擇擠花蛋糕教學書,我絕對推薦您選擇本書!-Home Baker|多娜  黃智英\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e#韩式花 #烘焙 #蛋糕 #挤花蛋糕 #韩式挤花 #flowers #baking #cake"}
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Quick View {"id":1842686197811,"title":"木混材设计圣经: 木种选用 x 工法施作 x 空间创意,木与多种材质混搭应用提案","handle":"木混材设计圣经-木种选用-x-工法施作-x-空间创意-木与多种材质混搭应用提案","description":"作者:漂亮家居編輯部\u003cbr\u003e出版社:麥浩斯\u003cbr\u003e出版日期:2019-04-03\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 224 頁. 17.\u003cbr\u003eISBN:9789864084746\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e木材質有什麼樣的特性能賦予空間風格個性?\u003cbr\u003e又能如何與多種材質創意結合?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e純木、木×石、木×磚、木×水泥、木×金屬、木×板材、木×塑料材、木×玻璃等8大材質搭配,\u003cbr\u003e全方位知識彙整、聰明選用、讓空間設計更到位。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書由專業設計空間職人提供精彩的居家/商空設計案例,\u003cbr\u003e讓看似溫暖舒適、質樸、可塑性高的木質地,透過混搭技巧,創造空間的獨特美感與溫潤。\u003cbr\u003e並且從而解析木與多種材質互相搭配的運用巧思、施工&收邊技巧、造型創意等,\u003cbr\u003e讓讀者從日常生活找出空間脈絡,根據喜好與實際需求,設計出獨一無二的木混材空間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【本書特色】\u003cbr\u003e★設計師必備,聚焦木與多種材質運用在居家和商用空間的賞析\u0026amp;應用專書。\u003cbr\u003e★應用必知:從基礎木素材的認識,運用潮流新趨勢至多種材質的混搭尺寸配比、施工工法、收邊技巧。\u003cbr\u003e★各類型作品案例,從建材知識、採光照明、材質運用、色彩秘訣、木皮拼貼、牆面設計、天花造型、地板展現等豐富資訊完整給足。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#interiordesign #mybedroomisanoffice #design #spacedesign #architect #室内设计 #设计 #空间设计 #创意","published_at":"2019-04-17T13:57:52+08:00","created_at":"2019-04-17T13:57:52+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":8420,"price_min":8420,"price_max":8420,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":8420,"compare_at_price_min":8420,"compare_at_price_max":8420,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17173934538803,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-WOODDESIGNBIBLE","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"木混材设计圣经: 木种选用 x 工法施作 x 空间创意,木与多种材质混搭应用提案","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":8420,"weight":500,"compare_at_price":8420,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789864084746"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/50959872294bf4ec59a15b625913d738.jpg?v=1555480676"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/50959872294bf4ec59a15b625913d738.jpg?v=1555480676","options":["Title"],"content":"作者:漂亮家居編輯部\u003cbr\u003e出版社:麥浩斯\u003cbr\u003e出版日期:2019-04-03\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 224 頁. 17.\u003cbr\u003eISBN:9789864084746\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e木材質有什麼樣的特性能賦予空間風格個性?\u003cbr\u003e又能如何與多種材質創意結合?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e純木、木×石、木×磚、木×水泥、木×金屬、木×板材、木×塑料材、木×玻璃等8大材質搭配,\u003cbr\u003e全方位知識彙整、聰明選用、讓空間設計更到位。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書由專業設計空間職人提供精彩的居家/商空設計案例,\u003cbr\u003e讓看似溫暖舒適、質樸、可塑性高的木質地,透過混搭技巧,創造空間的獨特美感與溫潤。\u003cbr\u003e並且從而解析木與多種材質互相搭配的運用巧思、施工&收邊技巧、造型創意等,\u003cbr\u003e讓讀者從日常生活找出空間脈絡,根據喜好與實際需求,設計出獨一無二的木混材空間。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【本書特色】\u003cbr\u003e★設計師必備,聚焦木與多種材質運用在居家和商用空間的賞析\u0026amp;應用專書。\u003cbr\u003e★應用必知:從基礎木素材的認識,運用潮流新趨勢至多種材質的混搭尺寸配比、施工工法、收邊技巧。\u003cbr\u003e★各類型作品案例,從建材知識、採光照明、材質運用、色彩秘訣、木皮拼貼、牆面設計、天花造型、地板展現等豐富資訊完整給足。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#interiordesign #mybedroomisanoffice #design #spacedesign #architect #室内设计 #设计 #空间设计 #创意"}
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Quick View {"id":1842685476915,"title":"晴妈咪副食品全攻略:一到多全营养食物泥,从生活作息到营养均衡,轻松养出不挑食孩子","handle":"晴妈咪副食品全攻略-一到多全营养食物泥-从生活作息到营养均衡-轻松养出不挑食孩子","description":"作者:洪嘉穗(晴媽咪)\u003cbr\u003e出版社:和平國際\u003cbr\u003e出版日期:2015-07-01\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 160 頁. 23.\u003cbr\u003eISBN:9789863710196\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e你的孩子吃對了嗎?吃得飽≠吃得營養、吃得好\u003cbr\u003e萬名父母都說讚!晴媽咪獨創的營養均衡食物泥,\u003cbr\u003e從現在開始為寶寶的未來扎根!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  ★10多年教育經驗+5年多育兒諮詢經驗分享 \u003cbr\u003e  教你養出營養均衡不挑食的孩子!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★眾多媽媽一致推薦+13位媽媽經驗見證談\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  孩子成長一定要吃食物泥,生病更要攝取!\u003cbr\u003e  晴媽咪獨創的營養均衡食物泥,\u003cbr\u003e  將食物泥分成主食、葉菜類、根莖菜類、根莖豆類,\u003cbr\u003e  以循序漸進方式提供給孩子最營養的食物泥,\u003cbr\u003e  涵蓋了40種食材,搭配出營養加分的效果!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  單一到複合營養食物泥全收錄,萬名父母都說讚!\u003cbr\u003e  食用原則:從一到多種.從少到多.從稀到稠.從細到粗\u003cbr\u003e  營養功效:潤肺養氣.顧胃元氣.均衡成長.進階保護\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e  食用副食品時,孩子常見的狀況與解決方式\u003cbr\u003e  ◎厭食與拒食 ◎尖叫哭鬧與嘔吐 ◎食材的過敏\u003cbr\u003e  ◎脹氣與哭泣 ◎水分與便祕 ◎生病的飲食\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  新手父母製作斷乳食前的準備,一本掌握!\u003cbr\u003e  讓孩子吃得開心,讓父母餵得安心,製作才是關鍵!\u003cbr\u003e  ◎各種食材清洗方式\u003cbr\u003e  ◎食物泥的冷凍保存要領\u003cbr\u003e  ◎製作食物泥的基本器具\u003cbr\u003e  ◎用電鍋煮米飯的撇步\u003cbr\u003e  ◎清洗及處理蔬菜的步驟\u003cbr\u003e  ◎食物泥的稠稀度與顆粒感\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e掌握黃金關鍵期,養出不挑食的孩子!\u003cbr\u003e  ●規律的作息時間→固定起床時間、吃飯時間、小睡時間,孩子才好帶!\u003cbr\u003e  ●吃副食品的時間要正確→將奶和食物泥當作一整餐食用,餐與餐之間間隔4小時,每餐時間控制在30分鐘內。\u003cbr\u003e  ●不為孩子挑食→父母親必須堅持,不可依照孩子的喜好選擇食材,才能讓孩子攝取到均衡的營養。\u003cbr\u003e  ●只吃正餐,拒絕零食→1歲以下的孩子容易因為吃進過多零食,導致副食品吃不好,影響正常飲食。\u003cbr\u003e  ●父母的讚美與正向的鼓勵→當孩子一開始食用食物泥時,正向的讚美是必須的,可以直接讓孩子感受到父母因為他食用食物泥的喜悅。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  嬰幼兒飲食 VS. 孩子未來的發展\u003cbr\u003e  嬰幼兒階段的飲食對孩子未來的發展有巨大的影響,你曾想過孩子不夠專注、脾氣暴躁、挑食、過敏、睡眠等問題,其實都和小時候的飲食有很大的關係!讓孩子睡得好、吃得好、情緒好,健康長大沒煩惱。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  新手父母製作斷乳食必備的觀念和祕訣,完整全記錄!\u003cbr\u003e  對大多數的新手父母來說,剛開始要幫孩子準備副食品時,常常手忙腳亂,本書提供許多製作斷乳食前一定要知道的觀念,例如:什麼是食物泥?該怎麼餵食食物泥?每天食物泥的食用量等,讓孩子天天都吃得開心,快樂成長!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  破解市面上食用副食品的各種迷思!\u003cbr\u003e  網路流傳的副食品製作百百種,但到底哪個是正確?哪個又是錯誤?例如:黑眼豆要剝皮!?葉菜類要去梗!?副食品要添加鹽與油!?現在就一一為你破除各種食用副食品的迷思,新手媽媽們快來檢視一下吧!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  主食X蔬菜,寶寶副食品營養均衡學問大!\u003cbr\u003e  孩子跟大人一樣,營養必須均衡照顧才能健康長大,因此設計的食物泥中,都有4~7種以上的食材,這樣才能真正達到營養均衡。讓孩子每天的副食品食物泥中都有主食+蔬菜+各式菜類,每餐的副食品至少都有15~25種食材在內,營養滿分!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  詢問率超高!新手媽媽常見Q\u0026amp;A\u003cbr\u003e  有5年多育兒諮詢經驗的晴媽咪,將最常被新手媽媽們問到的副食品Q\u0026amp;A,分享給大家,做詳細完整的解答。到底孩子可以吃些什麼?該吃些什麼?要吃多少?怎麼吃呢?在這裡將通通告訴你!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e【媽媽見證談】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  我是一位新手媽媽,對副食品一知半解的我,在兒子5個多月時求助於晴媽咪,當時得到立即的解答與幫助,她不藏私地教導我如何循序漸進地準備與製作副食品。現在孩子3歲,從小就有好胃口,沒有便祕的問題,也不挑食。我一直相信這都是因為一開始對副食品有了正確的認知和作法,才能在小孩的飲食過程裡達到事半功倍的效果。 ─Aya媽咪\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  我家的希衡,從吃副食品開始就是全食物泥。剛出生體重一直是3%以下,一直到吃食物泥後體重慢慢上升,現在已經1歲8個月,體重上升了50~85%左右,之前我們一直不敢給希衡嘗試太多食材,但是跟著晴媽咪的副食品各階段慢慢嘗試,希衡在這段時間,也嘗試了很多新食物呢!真的很感謝晴媽咪提供給孩子營養均衡豐富的食物泥。 ─希衡媽咪\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  有一天突然接到朋友的電話,約我一起去上製作食物泥的課程,當時我第一個反應是,這不是看看書、上上網就會的事情嗎?為什麼還要上課?不過我還是去了(幸好我有去),讓我在日後準備孩子食物泥的日子,非常輕鬆且愉快。─櫻桃媽咪\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【專家好評推薦】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  養生達人、健康2.0節目主持人、癌症關懷基金會董事長 陳月卿\u003cbr\u003e  京華中醫診所專任醫師 鄒瑋倫\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e #育儿 #新手父母 #副食品 #孩子饮食 #婴儿饮食 #晴妈咪 #食物泥","published_at":"2019-04-17T13:56:57+08:00","created_at":"2019-04-17T13:56:57+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":4950,"price_min":4950,"price_max":4950,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":4950,"compare_at_price_min":4950,"compare_at_price_max":4950,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17173929328691,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-QINGMUMMY1.0","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"晴妈咪副食品全攻略:一到多全营养食物泥,从生活作息到营养均衡,轻松养出不挑食孩子","public_title":null,"options":["Default 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\u003cbr\u003e  單一到複合營養食物泥全收錄,萬名父母都說讚!\u003cbr\u003e  食用原則:從一到多種.從少到多.從稀到稠.從細到粗\u003cbr\u003e  營養功效:潤肺養氣.顧胃元氣.均衡成長.進階保護\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e  食用副食品時,孩子常見的狀況與解決方式\u003cbr\u003e  ◎厭食與拒食 ◎尖叫哭鬧與嘔吐 ◎食材的過敏\u003cbr\u003e  ◎脹氣與哭泣 ◎水分與便祕 ◎生病的飲食\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  新手父母製作斷乳食前的準備,一本掌握!\u003cbr\u003e  讓孩子吃得開心,讓父母餵得安心,製作才是關鍵!\u003cbr\u003e  ◎各種食材清洗方式\u003cbr\u003e  ◎食物泥的冷凍保存要領\u003cbr\u003e  ◎製作食物泥的基本器具\u003cbr\u003e  ◎用電鍋煮米飯的撇步\u003cbr\u003e  ◎清洗及處理蔬菜的步驟\u003cbr\u003e  ◎食物泥的稠稀度與顆粒感\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e掌握黃金關鍵期,養出不挑食的孩子!\u003cbr\u003e  ●規律的作息時間→固定起床時間、吃飯時間、小睡時間,孩子才好帶!\u003cbr\u003e  ●吃副食品的時間要正確→將奶和食物泥當作一整餐食用,餐與餐之間間隔4小時,每餐時間控制在30分鐘內。\u003cbr\u003e  ●不為孩子挑食→父母親必須堅持,不可依照孩子的喜好選擇食材,才能讓孩子攝取到均衡的營養。\u003cbr\u003e  ●只吃正餐,拒絕零食→1歲以下的孩子容易因為吃進過多零食,導致副食品吃不好,影響正常飲食。\u003cbr\u003e  ●父母的讚美與正向的鼓勵→當孩子一開始食用食物泥時,正向的讚美是必須的,可以直接讓孩子感受到父母因為他食用食物泥的喜悅。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  嬰幼兒飲食 VS. 孩子未來的發展\u003cbr\u003e  嬰幼兒階段的飲食對孩子未來的發展有巨大的影響,你曾想過孩子不夠專注、脾氣暴躁、挑食、過敏、睡眠等問題,其實都和小時候的飲食有很大的關係!讓孩子睡得好、吃得好、情緒好,健康長大沒煩惱。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  新手父母製作斷乳食必備的觀念和祕訣,完整全記錄!\u003cbr\u003e  對大多數的新手父母來說,剛開始要幫孩子準備副食品時,常常手忙腳亂,本書提供許多製作斷乳食前一定要知道的觀念,例如:什麼是食物泥?該怎麼餵食食物泥?每天食物泥的食用量等,讓孩子天天都吃得開心,快樂成長!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  破解市面上食用副食品的各種迷思!\u003cbr\u003e  網路流傳的副食品製作百百種,但到底哪個是正確?哪個又是錯誤?例如:黑眼豆要剝皮!?葉菜類要去梗!?副食品要添加鹽與油!?現在就一一為你破除各種食用副食品的迷思,新手媽媽們快來檢視一下吧!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  主食X蔬菜,寶寶副食品營養均衡學問大!\u003cbr\u003e  孩子跟大人一樣,營養必須均衡照顧才能健康長大,因此設計的食物泥中,都有4~7種以上的食材,這樣才能真正達到營養均衡。讓孩子每天的副食品食物泥中都有主食+蔬菜+各式菜類,每餐的副食品至少都有15~25種食材在內,營養滿分!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  詢問率超高!新手媽媽常見Q\u0026amp;A\u003cbr\u003e  有5年多育兒諮詢經驗的晴媽咪,將最常被新手媽媽們問到的副食品Q\u0026amp;A,分享給大家,做詳細完整的解答。到底孩子可以吃些什麼?該吃些什麼?要吃多少?怎麼吃呢?在這裡將通通告訴你!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e【媽媽見證談】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  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難解的「夜奶」及「生理時鐘卡住」等問題,\u003cbr\u003e  也有相應解決方法可供參考。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★Point 2:副食品時間雖短,卻是養成孩子不挑食、不偏食最重要的階段\u003cbr\u003e  孩子的大腦發育高峰期一生只有一次,\u003cbr\u003e  5歲前是智力發展的關鍵期;\u003cbr\u003e  副食品吃得好的孩子,\u003cbr\u003e  銜接一般食物後不挑食、不偏食、胃口好,\u003cbr\u003e  營養吸收自然好。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ▶▶▶「副食品吃得好」有兩層意思\u003cbr\u003e  一是「讓孩子攝取充足的營養」,\u003cbr\u003e  二是「讓孩子熟悉天然食材的滋味」。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◤讓孩子攝取充足的營養◢\u003cbr\u003e  食物泥是「大量食材、少量水」,\u003cbr\u003e  一般粥品則是「少量食材、大量水」,\u003cbr\u003e  在食用同等分量的情況下,\u003cbr\u003e  當然是食物泥能提供更多的營養。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ◤讓孩子熟悉天然食材的滋味◢\u003cbr\u003e  孩子的味蕾是清新的,\u003cbr\u003e  若能及早讓他們熟悉食材原味,\u003cbr\u003e  日後「這也不吃、那也不吃」的挑食機率會大幅下降。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  新手爸媽製作副食品必備的觀念和祕訣,完整全記錄!\u003cbr\u003e  對大多數的新手爸媽來說,剛開始要幫孩子準備副食品時,常常手忙腳亂,本書提供許多製作副食品前一定要知道的觀念,例如:什麼是食物泥?該怎麼餵食食物泥?每天食物泥的食用量等,讓孩子天天都吃得開心,快樂成長!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  破解市面上食用副食品的各種迷思!\u003cbr\u003e  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作息、饮食、情绪都稳定的孩子","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":4840,"weight":500,"compare_at_price":4840,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789863711650"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/71ecc92b7bd999f0dcfa057d03e3bc90.jpg?v=1555480610"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/71ecc92b7bd999f0dcfa057d03e3bc90.jpg?v=1555480610","options":["Title"],"content":"作者:洪嘉穗(晴媽咪)\u003cbr\u003e出版社:和平國際\u003cbr\u003e出版日期:2019-04-01\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 160 頁. 23.\u003cbr\u003eISBN:9789863711650\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「5歲前的營養決定90%的腦部發育!」\u003cbr\u003e吃得飽≠吃得營養、吃得好,你的孩子吃對了嗎?\u003cbr\u003e萬名父母都說讚!\u003cbr\u003e晴媽咪獨創的「全營養均衡食物泥」X「作息調整方案」,\u003cbr\u003e從現在開始為寶寶的未來扎根!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  【本書兩大重點】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  Point 1:孩子的睡眠、作息、飲息及情緒是彼此相關連的\u003cbr\u003e  Point 2:副食品時間雖短,卻是養成孩子不挑食、不偏食最重要的階段\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★Point 1:孩子的睡眠、作息、飲息及情緒是彼此相關連的\u003cbr\u003e  人體自有生理時鐘,只要按照一定的規律,即可順利養成孩子良好作息;\u003cbr\u003e  作息規律的孩子擁有充足的安全感,\u003cbr\u003e  反應在生活上則是睡得飽、吃得好,自然身體健康、情緒好。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ▶▶▶作息規律十分重要,養成習慣並不難\u003cbr\u003e  本書作者以10多年教育經驗+上萬名父母育兒諮詢經驗,\u003cbr\u003e  規劃出最適合各月齡孩子作息調整方案,\u003cbr\u003e  難解的「夜奶」及「生理時鐘卡住」等問題,\u003cbr\u003e  也有相應解決方法可供參考。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★Point 2:副食品時間雖短,卻是養成孩子不挑食、不偏食最重要的階段\u003cbr\u003e  孩子的大腦發育高峰期一生只有一次,\u003cbr\u003e  5歲前是智力發展的關鍵期;\u003cbr\u003e  副食品吃得好的孩子,\u003cbr\u003e  銜接一般食物後不挑食、不偏食、胃口好,\u003cbr\u003e  營養吸收自然好。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ▶▶▶「副食品吃得好」有兩層意思\u003cbr\u003e  一是「讓孩子攝取充足的營養」,\u003cbr\u003e  二是「讓孩子熟悉天然食材的滋味」。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◤讓孩子攝取充足的營養◢\u003cbr\u003e  食物泥是「大量食材、少量水」,\u003cbr\u003e  一般粥品則是「少量食材、大量水」,\u003cbr\u003e  在食用同等分量的情況下,\u003cbr\u003e  當然是食物泥能提供更多的營養。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ◤讓孩子熟悉天然食材的滋味◢\u003cbr\u003e  孩子的味蕾是清新的,\u003cbr\u003e  若能及早讓他們熟悉食材原味,\u003cbr\u003e  日後「這也不吃、那也不吃」的挑食機率會大幅下降。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  新手爸媽製作副食品必備的觀念和祕訣,完整全記錄!\u003cbr\u003e  對大多數的新手爸媽來說,剛開始要幫孩子準備副食品時,常常手忙腳亂,本書提供許多製作副食品前一定要知道的觀念,例如:什麼是食物泥?該怎麼餵食食物泥?每天食物泥的食用量等,讓孩子天天都吃得開心,快樂成長!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  破解市面上食用副食品的各種迷思!\u003cbr\u003e  網路流傳的副食品製作百百種,但到底哪個是正確?哪個又是錯誤?例如:豆類吃了會脹氣!?葉菜類要去梗!?副食品要添加鹽與油!?現在就一一為你破除各種食用副食品的迷思,新手爸媽們快來檢視一下吧!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  主食X蔬菜,寶寶副食品營養均衡學問大!\u003cbr\u003e  孩子跟大人一樣,營養必須均衡攝取才能健康長大,晴媽咪設計的食物泥中,都有4~7種以上的食材,這樣才能真正達到營養均衡。讓孩子每天的副食品食物泥中都有主食+蔬菜+各式菜類,每餐的副食品至少都有15~25種食材在內,營養滿分!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  詢問率超高!新手爸媽常見Q\u0026amp;A\u003cbr\u003e  有10年育兒諮詢經驗的晴媽咪,將最常被新手媽媽們問到的副食品Q\u0026amp;A,分享給大家,做詳細完整的解答。到底孩子可以吃些什麼?該吃些什麼?要吃多少?怎麼吃呢?在這裡將通通告訴你!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  【專家好評推薦】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  養生達人、癌症關懷基金會董事長 陳月卿\u003cbr\u003e  京華中醫診所專任醫師 鄒瑋倫\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★眾多父母一致推薦+多位媽媽實際經驗見證談\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  我是一位新手媽媽,對副食品一知半解的我,在兒子5個多月時求助於晴媽咪,當時得到立即的解答與幫助,她不藏私地教導我如何循序漸進地準備與製作副食品。現在孩子3歲,從小就有好胃口,沒有便祕的問題,也不挑食。我一直相信這都是因為一開始對副食品有了正確的認知和作法,才能在小孩的飲食過程裡達到事半功倍的效果。 ─Aya媽咪\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  我家的希衡,從吃副食品開始就是全食物泥。剛出生體重一直是3%以下,一直到吃食物泥後體重慢慢上升,現在已經1歲8個月,體重上升了50~85%左右,之前我們一直不敢給希衡嘗試太多食材,但是跟著晴媽咪的副食品各階段慢慢嘗試,希衡在這段時間,也嘗試了很多新食物呢!真的很感謝晴媽咪提供給孩子營養均衡豐富的食物泥。 ─希衡媽咪\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  有一天突然接到朋友的電話,約我一起去上製作食物泥的課程,當時我第一個反應是,這不是看看書、上上網就會的事情嗎?為什麼還要上課?不過我還是去了(幸好我有去),讓我在日後準備孩子食物泥的日子,非常輕鬆且愉快。 ─櫻桃媽咪\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#晴妈咪 #副食品 #食物泥 #育儿 #新手父母 #营养 #饮食"}
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Quick View {"id":1827006545971,"title":"韩国人气烘焙师甜点课: 60道经典创意食谱,百变技巧全图解!","handle":"韩国人气烘焙师甜点课-60道经典创意食谱-百变技巧全图解","description":"作者:趙恩崢\u003cbr\u003e譯者:馬毓玲\u003cbr\u003e出版社:海濱\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-16\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 304 頁. 26.\u003cbr\u003eISBN:9789863018797\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e私房食譜X創意組合X華麗裝飾,\u003cbr\u003e視覺美感再升級,口感層次更有味!\u003cbr\u003e60款好吃到溶化的甜點,讓幸福綻放味蕾間!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  完整收錄咖啡廳人氣甜點,\u003cbr\u003e  經典的黑森林蛋糕、誘人的瑪德蓮、療癒的舒芙蕾......\u003cbr\u003e  只要跟著書中指示step by step,\u003cbr\u003e  就能做出讓你一再回味,無法忘懷的上乘滋味!\u003cbr\u003e  不論是初學者或是專業甜點烘焙師,\u003cbr\u003e  都能在本書中找到適合自己的食譜。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑人氣甜點全都錄\u003cbr\u003e  本書嚴選60道咖啡廳人氣甜點,包含長期受到顧客青睞的黑森林蛋糕、戚風蛋糕,適合搭配飲品食用的費南雪、瑪德蓮,酥脆誘人的塔和派,小巧可愛的杯裝甜點:提拉米蘇、果凍、慕斯,以及簡單風情小甜點:布丁、舒芙蕾等,讓讀者隨心選擇想試做的甜點品項。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑從簡單到複雜,滿足初學者與進階者需求\u003cbr\u003e  本書從多角度切入,幫助讀者理解食材的知識、工具的選擇及調味方法。而且本書將60種甜點分為3種難易度,不僅幫助初學者奠定烘焙基礎,從中獲得做甜點的自信,且針對想當專業烘焙甜點師的人,也有適合的食譜可以參照,讓烘焙實力更上層樓。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑提供少量製作的配方,讓你在家也能當烘焙大師\u003cbr\u003e  食譜提供的配方以少量製作為基準,特別適合個人或是小規模咖啡廳以小型模具少量製作甜點。而且提供了保存方式和期限,以確保甜點的品質。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑步驟圖以大尺寸呈現,重點一目了然\u003cbr\u003e  本書的步驟圖特別以大尺寸呈現,讓讀者可以清楚看到每個甜點的製作過程和細節,幫助讀者更快學會製作甜點的訣竅。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#烘焙 #甜点 #蛋糕 #食谱 #Baking #Recipes #Cake","published_at":"2019-04-10T23:14:37+08:00","created_at":"2019-04-10T23:14:37+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":9270,"price_min":9270,"price_max":9270,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":9270,"compare_at_price_min":9270,"compare_at_price_max":9270,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17092325605427,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-KOREANBAKINGCLASS","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"韩国人气烘焙师甜点课: 60道经典创意食谱,百变技巧全图解!","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":9270,"weight":500,"compare_at_price":9270,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789863018797"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/d9b1b43e3536edf4a8ee36b0554acc19.jpg?v=1554909281"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/d9b1b43e3536edf4a8ee36b0554acc19.jpg?v=1554909281","options":["Title"],"content":"作者:趙恩崢\u003cbr\u003e譯者:馬毓玲\u003cbr\u003e出版社:海濱\u003cbr\u003e出版日期:2019-01-16\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 304 頁. 26.\u003cbr\u003eISBN:9789863018797\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e私房食譜X創意組合X華麗裝飾,\u003cbr\u003e視覺美感再升級,口感層次更有味!\u003cbr\u003e60款好吃到溶化的甜點,讓幸福綻放味蕾間!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  完整收錄咖啡廳人氣甜點,\u003cbr\u003e  經典的黑森林蛋糕、誘人的瑪德蓮、療癒的舒芙蕾......\u003cbr\u003e  只要跟著書中指示step by step,\u003cbr\u003e  就能做出讓你一再回味,無法忘懷的上乘滋味!\u003cbr\u003e  不論是初學者或是專業甜點烘焙師,\u003cbr\u003e  都能在本書中找到適合自己的食譜。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑人氣甜點全都錄\u003cbr\u003e  本書嚴選60道咖啡廳人氣甜點,包含長期受到顧客青睞的黑森林蛋糕、戚風蛋糕,適合搭配飲品食用的費南雪、瑪德蓮,酥脆誘人的塔和派,小巧可愛的杯裝甜點:提拉米蘇、果凍、慕斯,以及簡單風情小甜點:布丁、舒芙蕾等,讓讀者隨心選擇想試做的甜點品項。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑從簡單到複雜,滿足初學者與進階者需求\u003cbr\u003e  本書從多角度切入,幫助讀者理解食材的知識、工具的選擇及調味方法。而且本書將60種甜點分為3種難易度,不僅幫助初學者奠定烘焙基礎,從中獲得做甜點的自信,且針對想當專業烘焙甜點師的人,也有適合的食譜可以參照,讓烘焙實力更上層樓。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑提供少量製作的配方,讓你在家也能當烘焙大師\u003cbr\u003e  食譜提供的配方以少量製作為基準,特別適合個人或是小規模咖啡廳以小型模具少量製作甜點。而且提供了保存方式和期限,以確保甜點的品質。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ☑步驟圖以大尺寸呈現,重點一目了然\u003cbr\u003e  本書的步驟圖特別以大尺寸呈現,讓讀者可以清楚看到每個甜點的製作過程和細節,幫助讀者更快學會製作甜點的訣竅。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#烘焙 #甜点 #蛋糕 #食谱 #Baking #Recipes #Cake"}
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Quick View {"id":1827007627315,"title":"零添加!柔软湿润磅蛋糕","handle":"零添加-柔软湿润磅蛋糕","description":"作者:Ennismore Gardens\u003cbr\u003e出版社:海濱\u003cbr\u003e出版日期:2018-07-30\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 84 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789863018681\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e關鍵配方大公開,每一口都紮實!\u003cbr\u003e濃郁酥脆的蛋糕底+柔軟溼潤的空氣口感=一吃上癮的磅蛋糕\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  日本代官山名店Ennismore Gardens首次公開關鍵配方,\u003cbr\u003e  Step by Step,簡單易做,好吃度破表!\u003cbr\u003e  而且不添加泡打粉和防腐劑,讓你吃的FUN心!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  磅蛋糕有許多作法,Ennismore Gardens製作的磅蛋糕,不使用泡打粉等添加物和防腐劑,而且堅持自製麵糊及餡料,味道不甜膩,口感溼潤綿密。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  Ennismore Gardens的作法大致可分為「拌入餡料」、「夾入餡料」和「拌入各種泥」等3種方式。本書將為大家介紹,如何在家就能簡單做出店裡的好味道。你可以在學會這些作法之後加以運用,變化出更多不同風味的磅蛋糕,盡情享受歡樂的下午茶時光。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  口感獨特!柔軟+溼潤+酥脆3種口感在舌間有層次的融合在一起,讓大人、小孩愛不釋口。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  作法簡單!只需3種作法,就能變化出不同風味的磅蛋糕,而且不需要太多工具和技巧,烘焙新手也能立即上手!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  新鮮手作!自製麵糊和餡料,不使用泡打粉等添加物和防腐劑,讓你能安心享用美味點心。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  伴手禮首選!裝進玻璃紙裡的磅蛋糕,綁上別緻的繩子,再附上小卡片,最能表達送禮者的溫暖心意。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#蛋糕 #烘焙 #食谱 #Baking #Cake","published_at":"2019-04-10T23:16:02+08:00","created_at":"2019-04-10T23:16:02+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":5950,"price_min":5950,"price_max":5950,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":5950,"compare_at_price_min":5950,"compare_at_price_max":5950,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17092331733043,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-SOFTSPOUNGECAKE","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"零添加!柔软湿润磅蛋糕","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":5950,"weight":500,"compare_at_price":5950,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789863018681"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/679395617f89cc6db188182e6df2f5cb.jpg?v=1554909366"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/679395617f89cc6db188182e6df2f5cb.jpg?v=1554909366","options":["Title"],"content":"作者:Ennismore Gardens\u003cbr\u003e出版社:海濱\u003cbr\u003e出版日期:2018-07-30\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 84 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789863018681\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e關鍵配方大公開,每一口都紮實!\u003cbr\u003e濃郁酥脆的蛋糕底+柔軟溼潤的空氣口感=一吃上癮的磅蛋糕\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  日本代官山名店Ennismore Gardens首次公開關鍵配方,\u003cbr\u003e  Step by Step,簡單易做,好吃度破表!\u003cbr\u003e  而且不添加泡打粉和防腐劑,讓你吃的FUN心!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  磅蛋糕有許多作法,Ennismore Gardens製作的磅蛋糕,不使用泡打粉等添加物和防腐劑,而且堅持自製麵糊及餡料,味道不甜膩,口感溼潤綿密。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  Ennismore Gardens的作法大致可分為「拌入餡料」、「夾入餡料」和「拌入各種泥」等3種方式。本書將為大家介紹,如何在家就能簡單做出店裡的好味道。你可以在學會這些作法之後加以運用,變化出更多不同風味的磅蛋糕,盡情享受歡樂的下午茶時光。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  口感獨特!柔軟+溼潤+酥脆3種口感在舌間有層次的融合在一起,讓大人、小孩愛不釋口。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  作法簡單!只需3種作法,就能變化出不同風味的磅蛋糕,而且不需要太多工具和技巧,烘焙新手也能立即上手!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  新鮮手作!自製麵糊和餡料,不使用泡打粉等添加物和防腐劑,讓你能安心享用美味點心。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  伴手禮首選!裝進玻璃紙裡的磅蛋糕,綁上別緻的繩子,再附上小卡片,最能表達送禮者的溫暖心意。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#蛋糕 #烘焙 #食谱 #Baking #Cake"}
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Quick View {"id":1810991448115,"title":"与成功有约: 高效能人士的七个习惯 (故事版)","handle":"与成功有约-高效能人士的七个习惯-故事版","description":"作者:中山和義,富蘭克林柯維公司日本分公司,史蒂芬.R.柯維\u003cbr\u003e譯者:王蘊潔\u003cbr\u003e出版社:春天出版社\u003cbr\u003e出版日期:2018-09-26\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 136 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789579609678\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e每天一則故事,從此改變你的人生!\u003cbr\u003e  每一則故事,都可以創造出讓你改變的「習慣」!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  《與成功有約:高效能人士的七個習慣》一書在全球發行3000萬冊,也是在日本創下高達200萬冊銷量的超級暢銷書。本書結合相關小故事,用通俗易懂的話語呈現名著中的佳言,以嶄新的方式呈現名著。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書透過三十一段話和三十一則故事,讓大家輕鬆學習《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的精華。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  首先,閱讀一段話和一則故事,再重新閱讀柯維博士在《與成功有約:高效能人士的七個習慣》中的觀點,加深對《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的理解。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  想要培養一個習慣,持之以恆,每天反覆練習很重要。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  為了充分掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》,可以在看完該書之後,利用一個月的時間,每天看本書中摘錄的一段金玉良言和一則小故事加以複習。第一天就是DAY 1,第二天就是DAY 2,第三天就是DAY 3……就好像在翻日曆一樣,每天看一段金玉良言和一則小故事,逐漸掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的精華。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  如果能夠每個月用這種方式反覆閱讀,絕對有助於充分掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的內容。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e#高效能人士的七个习惯 #StephenRichardsCovey #成功法 #StephenRCovey #史蒂芬·柯维 #人生","published_at":"2019-04-04T17:40:36+08:00","created_at":"2019-04-04T17:40:36+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["个人成长","人际关系","心理励志","成功","高效能人士的七个习惯"],"price":7350,"price_min":7350,"price_max":7350,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":7350,"compare_at_price_min":7350,"compare_at_price_max":7350,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":17149719511091,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-DATEWITHTHESUCCEED","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":true,"name":"与成功有约: 高效能人士的七个习惯 (故事版)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":7350,"weight":500,"compare_at_price":7350,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789579609678"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/00c4e6c60bb7c19442c9d7b25cd1dfaa.jpg?v=1554370841"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/00c4e6c60bb7c19442c9d7b25cd1dfaa.jpg?v=1554370841","options":["Title"],"content":"作者:中山和義,富蘭克林柯維公司日本分公司,史蒂芬.R.柯維\u003cbr\u003e譯者:王蘊潔\u003cbr\u003e出版社:春天出版社\u003cbr\u003e出版日期:2018-09-26\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 136 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789579609678\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e每天一則故事,從此改變你的人生!\u003cbr\u003e  每一則故事,都可以創造出讓你改變的「習慣」!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  《與成功有約:高效能人士的七個習慣》一書在全球發行3000萬冊,也是在日本創下高達200萬冊銷量的超級暢銷書。本書結合相關小故事,用通俗易懂的話語呈現名著中的佳言,以嶄新的方式呈現名著。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書透過三十一段話和三十一則故事,讓大家輕鬆學習《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的精華。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  首先,閱讀一段話和一則故事,再重新閱讀柯維博士在《與成功有約:高效能人士的七個習慣》中的觀點,加深對《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的理解。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  想要培養一個習慣,持之以恆,每天反覆練習很重要。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  為了充分掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》,可以在看完該書之後,利用一個月的時間,每天看本書中摘錄的一段金玉良言和一則小故事加以複習。第一天就是DAY 1,第二天就是DAY 2,第三天就是DAY 3……就好像在翻日曆一樣,每天看一段金玉良言和一則小故事,逐漸掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的精華。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  如果能夠每個月用這種方式反覆閱讀,絕對有助於充分掌握《與成功有約:高效能人士的七個習慣》的內容。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e#高效能人士的七个习惯 #StephenRichardsCovey #成功法 #StephenRCovey #史蒂芬·柯维 #人生"}
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Quick View {"id":1811000819763,"title":"享受吧,伦敦小旅行: 10 条散步路线,257 个深度漫游景点","handle":"享受吧-伦敦小旅行-10-条散步路线-257-个深度漫游景点","description":"作者:Project Picnic,黃婉婷,鄭宇婷\u003cbr\u003e出版社:悅知文化\u003cbr\u003e出版日期:2019-02-11\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 384 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789578787834\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e搭機、行程、交通、美食、購物、博物館、近郊、住宿,\u003cbr\u003e  一本掌握,自助倫敦說走就走!LET’S GO!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  收錄來到倫敦絕不能錯過的景點。\u003cbr\u003e  你可以跟著皇室的腳步,嘗試倫敦式的經典優雅,\u003cbr\u003e  造訪梅根、凱特王妃、小王子的專屬愛牌,\u003cbr\u003e  品味最正統的英式早餐與下午茶,\u003cbr\u003e  除了最新地標,更包含了倫敦近郊景點介紹,\u003cbr\u003e  完整體驗倫敦的百變風情。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★電子行動地圖\u003cbr\u003e  輸入本書的MAPCODE,便能隨著行動裝置,深入巷弄,感受倫敦的城市魅力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  一段與眾不同、古典與潮流並存的憧憬散步時光\u003cbr\u003e  在倫敦眼觀賞跨年煙火,沿著泰晤士河慢跑,\u003cbr\u003e  到Tate Modern博物館感受經典與新潮,\u003cbr\u003e  探索宏偉壯觀的倫敦塔,\u003cbr\u003e  品味正統的英式早餐與下午茶,\u003cbr\u003e  於千年市場Borough Market展開美食饗宴,\u003cbr\u003e  喝一杯 Workshop Coffee獨立咖啡。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  這是一座以無數細節堆砌而成的魅力都市,\u003cbr\u003e  在這裡經歷的一切,足以留下一輩子豐腴的記憶。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  倫敦名列全球最佳旅遊城市2014、2015年第一名,2016、2017第二名,也是「國際時尚之都」,每次造訪總有不一樣的新鮮感,值得一再探索追尋。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  來到倫敦,除了找到大笨鐘、白金漢宮、倫敦塔橋、牛津街、大英博物館、海德公園等標準觀光客必訪景點拍照打卡外,還不算真正到了倫敦,深度進入這個城市,找尋令人玩味的市集與景點,盡興的去體會倫敦,才能真正看見倫敦的不同。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  無論是西裝長度經過精心計算的上班族;中午便擠在酒館喝著品脫啤酒的英國男女;無空調地鐵上的閱讀帥哥;膽敢與雙層巴士對抗,無視交通號誌的單車族;滿身刺青,以滑板為交通工具,打扮有型的英倫文青。這城市的風景,除了歷史的輝煌外,泰半是來自生活於其中的人們。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  不論是潮流文化或次文化,倫敦的獨立態度,真是令人欽羨又嫉妒。何不以走路的姿態,聆聽泰晤士河的脈動,領略倫敦的小脾氣,優雅地晃蕩在這擁有數世紀榮耀的城市?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  倫敦 10 大必遊景點!\u003cbr\u003e  Tower Bridge 塔橋 | London Eye 倫敦眼 | Big Ben大笨鐘 | Westminster Abbey 西敏寺 | Buckingham Palace 白金漢宮 | Hyde Park 海德公園 | Borough Market 波羅市場 | British Museum 大英博物館 | Harrods 哈洛德百貨 | Brick Lane 紅磚巷\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  倫敦必吃 5 大美食!\u003cbr\u003e  Full English Breakfast全套英式早餐 | Fish \u0026amp; Chips炸魚薯條 | Afternoon Tea英式下午茶 | Sunday Roast週日烤肉 | 來自世界各地的異國美食與小吃\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  來倫敦買什麼?\u003cbr\u003e  皇室御用品 | 英國本土品牌 | 博物館周邊商品\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  在地人導遊!\u003cbr\u003e  TOP 10 MUST GO, EAT, BUY\u003cbr\u003e  最道地 X 超簡易 倫敦自助之旅\u003cbr\u003e  ☑ 各景點之中英文對照。\u003cbr\u003e  ☑ 機場→市區→景點,地鐵、計程車、公車怎麼搭?\u003cbr\u003e  ☑ 詳細分區及景點 MAPCODE,自助旅遊不迷路。\u003cbr\u003e  ☑ 在地人帶路,真摯推薦口袋景點,分享親訪體驗。\u003cbr\u003e  ☑ 除了市區,更有從倫敦出發的鐵道輕旅行。\u003cbr\u003e  ☑ 倫敦節慶活動記事!平價文具雜貨店大推薦!特色咖啡廳!\u003cbr\u003e  ☑ 冬日聖誕特輯!超市大評比!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e慢遊推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  Ting。【人妻。倫敦。習作簿】版主\u003cbr\u003e  浿機。時尚觀察家\u003cbr\u003e  湯舒皮 Tang Soupy。知名插畫家\u003cbr\u003e  陳昱興。台北野餐俱樂部共同創辦人\u003cbr\u003e  劉家文。《英國觀察日記》作者、嘖嘖zeczec共同創辦人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#旅行 #旅游 #旅游书 #欧洲 #伦敦 #英国 #深度旅游","published_at":"2019-04-04T17:46:08+08:00","created_at":"2019-04-04T17:46:08+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Travel Book","Travel Guide","Travelling","伦敦","旅游","旅游书","欧洲","英国"],"price":7700,"price_min":7700,"price_max":7700,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":7700,"compare_at_price_min":7700,"compare_at_price_max":7700,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16978457428019,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-ENJOYINLONDON","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"享受吧,伦敦小旅行: 10 条散步路线,257 个深度漫游景点","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":7700,"weight":500,"compare_at_price":7700,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789578787834"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/f1cf95f15ec95ca73c7f4b509daf1eaf.jpg?v=1554371171"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/f1cf95f15ec95ca73c7f4b509daf1eaf.jpg?v=1554371171","options":["Title"],"content":"作者:Project Picnic,黃婉婷,鄭宇婷\u003cbr\u003e出版社:悅知文化\u003cbr\u003e出版日期:2019-02-11\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 384 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789578787834\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e搭機、行程、交通、美食、購物、博物館、近郊、住宿,\u003cbr\u003e  一本掌握,自助倫敦說走就走!LET’S GO!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  收錄來到倫敦絕不能錯過的景點。\u003cbr\u003e  你可以跟著皇室的腳步,嘗試倫敦式的經典優雅,\u003cbr\u003e  造訪梅根、凱特王妃、小王子的專屬愛牌,\u003cbr\u003e  品味最正統的英式早餐與下午茶,\u003cbr\u003e  除了最新地標,更包含了倫敦近郊景點介紹,\u003cbr\u003e  完整體驗倫敦的百變風情。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ★電子行動地圖\u003cbr\u003e  輸入本書的MAPCODE,便能隨著行動裝置,深入巷弄,感受倫敦的城市魅力。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  一段與眾不同、古典與潮流並存的憧憬散步時光\u003cbr\u003e  在倫敦眼觀賞跨年煙火,沿著泰晤士河慢跑,\u003cbr\u003e  到Tate Modern博物館感受經典與新潮,\u003cbr\u003e  探索宏偉壯觀的倫敦塔,\u003cbr\u003e  品味正統的英式早餐與下午茶,\u003cbr\u003e  於千年市場Borough Market展開美食饗宴,\u003cbr\u003e  喝一杯 Workshop Coffee獨立咖啡。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  這是一座以無數細節堆砌而成的魅力都市,\u003cbr\u003e  在這裡經歷的一切,足以留下一輩子豐腴的記憶。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  倫敦名列全球最佳旅遊城市2014、2015年第一名,2016、2017第二名,也是「國際時尚之都」,每次造訪總有不一樣的新鮮感,值得一再探索追尋。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  來到倫敦,除了找到大笨鐘、白金漢宮、倫敦塔橋、牛津街、大英博物館、海德公園等標準觀光客必訪景點拍照打卡外,還不算真正到了倫敦,深度進入這個城市,找尋令人玩味的市集與景點,盡興的去體會倫敦,才能真正看見倫敦的不同。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  無論是西裝長度經過精心計算的上班族;中午便擠在酒館喝著品脫啤酒的英國男女;無空調地鐵上的閱讀帥哥;膽敢與雙層巴士對抗,無視交通號誌的單車族;滿身刺青,以滑板為交通工具,打扮有型的英倫文青。這城市的風景,除了歷史的輝煌外,泰半是來自生活於其中的人們。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  不論是潮流文化或次文化,倫敦的獨立態度,真是令人欽羨又嫉妒。何不以走路的姿態,聆聽泰晤士河的脈動,領略倫敦的小脾氣,優雅地晃蕩在這擁有數世紀榮耀的城市?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  倫敦 10 大必遊景點!\u003cbr\u003e  Tower Bridge 塔橋 | London Eye 倫敦眼 | Big Ben大笨鐘 | Westminster Abbey 西敏寺 | Buckingham Palace 白金漢宮 | Hyde Park 海德公園 | Borough Market 波羅市場 | British Museum 大英博物館 | Harrods 哈洛德百貨 | Brick Lane 紅磚巷\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  倫敦必吃 5 大美食!\u003cbr\u003e  Full English Breakfast全套英式早餐 | Fish \u0026amp; Chips炸魚薯條 | Afternoon Tea英式下午茶 | Sunday Roast週日烤肉 | 來自世界各地的異國美食與小吃\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  來倫敦買什麼?\u003cbr\u003e  皇室御用品 | 英國本土品牌 | 博物館周邊商品\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  在地人導遊!\u003cbr\u003e  TOP 10 MUST GO, EAT, BUY\u003cbr\u003e  最道地 X 超簡易 倫敦自助之旅\u003cbr\u003e  ☑ 各景點之中英文對照。\u003cbr\u003e  ☑ 機場→市區→景點,地鐵、計程車、公車怎麼搭?\u003cbr\u003e  ☑ 詳細分區及景點 MAPCODE,自助旅遊不迷路。\u003cbr\u003e  ☑ 在地人帶路,真摯推薦口袋景點,分享親訪體驗。\u003cbr\u003e  ☑ 除了市區,更有從倫敦出發的鐵道輕旅行。\u003cbr\u003e  ☑ 倫敦節慶活動記事!平價文具雜貨店大推薦!特色咖啡廳!\u003cbr\u003e  ☑ 冬日聖誕特輯!超市大評比!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e慢遊推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  Ting。【人妻。倫敦。習作簿】版主\u003cbr\u003e  浿機。時尚觀察家\u003cbr\u003e  湯舒皮 Tang Soupy。知名插畫家\u003cbr\u003e  陳昱興。台北野餐俱樂部共同創辦人\u003cbr\u003e  劉家文。《英國觀察日記》作者、嘖嘖zeczec共同創辦人\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#旅行 #旅游 #旅游书 #欧洲 #伦敦 #英国 #深度旅游"}
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我們要怎麼做,才能透過人際關係中感受幸福,並且成長?\u003cbr\u003e  我們在現有關係中,需要抽離什麼?又必須填補什麼?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  世界上沒有任何一種不會受傷的關係。\u003cbr\u003e  劃清界線是為了自我保護,而不是讓關係誤入困境;\u003cbr\u003e  和睦的家庭不是從不吵架,而是學會好好爭吵的方式;\u003cbr\u003e  越親近的人越需要對話,越相愛越要發現彼此的不同;\u003cbr\u003e  學會成為別人的支柱,也學會依靠他人,拿出勇氣保持你和我之間剛剛好的距離。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  你和我之間\u003cbr\u003e  最適當的距離究竟是幾公分?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  家人與我之間的距離__20公分\u003cbr\u003e  產生愛、安慰、保護等行為的距離。若是陌生人突然侵犯到此一領域,會讓人感到緊張,變得焦躁不安。而且,人類同時具有期待有人作伴的依賴需求,以及希望隨心所欲的獨立需求。若想要滿足這兩項各不相同的欲望,就必須保持距離。即便是父母或是相愛的戀人之間,也不能隨便對我為所欲為。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  朋友與我之間的距離__46公分\u003cbr\u003e  伸手可以觸及對方四肢的距離。相較於肢體接觸,主要是透過對話來相互理解,擁有適當的親密感的同時,也需要保持某種程度的分寸。因此,絶對不要想改變朋友,應該如實地接受及認可朋友的原貌。最重要的是,不要跟任何人透露朋友的袐密。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  同事與我之間的距離__1.2公尺\u003cbr\u003e  發生事務性、正式活動的距離。由於是不允許詢問私人問題或肢體接觸的關係,彼此交談時也必須講究分寸與禮儀。因此,若是屬於這種距離的人,絶對不要探詢個人私生活。話雖如此,也不要故意樹敵。即使必須和討厭的人共事,也要對事不對人。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e專業推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  諮商心理師_楊嘉玲:\u003cbr\u003e  我非常喜歡這本書的中文書名,因為它將「人際關係」四個冰冷、專業的文字,轉換成有溫度,看得到差異的另一個同義詞叫「你我之間」......我們想要與人連結,其實有很大一部分是害怕孤單,但擁有了關係,只代表你有人陪,不代表你會變得更幸福快樂,除非你學會調整自己的眼光,停留在對方美好的特質上,否則你也只會流浪在一段又一段的緣分裡。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  科普心理作家\u0026amp;愛情心理學家_海苔熊:\u003cbr\u003e  所有人際關係的困擾,都來自於距離拿捏得不好。期待在這本書裡,你能夠找到讓自己舒服的距離。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  諮商心理師 許皓宜 同感推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#人际关系 #心理咨询 #心理学 #人生 #生活 #生活哲学","published_at":"2019-04-04T17:45:11+08:00","created_at":"2019-04-04T17:45:12+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":7330,"price_min":7330,"price_max":7330,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":7330,"compare_at_price_min":7330,"compare_at_price_max":7330,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16978432884787,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-DISTANCEBETWEENYOUANDME","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"你和我之间: 找到远不孤单,近不受伤,刚刚好的距离","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":7330,"weight":500,"compare_at_price":7330,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789861795546"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/43e616e934f240fde3da79cc70b113ad.jpg?v=1554371117"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/43e616e934f240fde3da79cc70b113ad.jpg?v=1554371117","options":["Title"],"content":"作者:金惠男\u003cbr\u003e譯者:何汲\u003cbr\u003e出版社:大田\u003cbr\u003e出版日期:2019-03-01\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 272 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789861795546\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e韓國最大教保文庫→連續10週人文類排行第1名 連續20週暢銷前10名\u003cbr\u003e  百萬讀者的心理信賴之書\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  家人與我的必要距離是20公分\u003cbr\u003e  朋友與我的必要距離是46公分\u003cbr\u003e  公司同事與我的必要距離是1.2公尺\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  保持足以互相尊重的距離。\u003cbr\u003e  那麼,不論是獨處,還是共處,\u003cbr\u003e  都可以幸福。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  「為什麼我們對陌生人如此和藹可親,與親近的人卻無法好好相處?\u003cbr\u003e  為什麼我們都宛如活在各自的孤島上?是什麼原因讓你我之間如此受傷?」\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  權威精神科醫生金惠男,她的心理專書獲得百萬讀者的信賴,她的臨床分析更獲得精神學術領域肯定。她曾以為世界沒有她無法運轉,家庭、醫院、患者沒有她活不下去……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  但被診斷帕金森氏症,病情日益惡化,關掉醫院後,原本熱鬧喧騰的人際,一下歸零,她才真正體悟「你我之間」百分之九十的關係都是痛苦而受傷。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  我們希望以真實的原貌被愛,但卻不由自主想要改變別人;\u003cbr\u003e  我們害怕情緒勒索,人際剝削,卻處處迎合對方,要不就是斷絕來往……\u003cbr\u003e  我們要怎麼做,才能透過人際關係中感受幸福,並且成長?\u003cbr\u003e  我們在現有關係中,需要抽離什麼?又必須填補什麼?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  世界上沒有任何一種不會受傷的關係。\u003cbr\u003e  劃清界線是為了自我保護,而不是讓關係誤入困境;\u003cbr\u003e  和睦的家庭不是從不吵架,而是學會好好爭吵的方式;\u003cbr\u003e  越親近的人越需要對話,越相愛越要發現彼此的不同;\u003cbr\u003e  學會成為別人的支柱,也學會依靠他人,拿出勇氣保持你和我之間剛剛好的距離。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  你和我之間\u003cbr\u003e  最適當的距離究竟是幾公分?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  家人與我之間的距離__20公分\u003cbr\u003e  產生愛、安慰、保護等行為的距離。若是陌生人突然侵犯到此一領域,會讓人感到緊張,變得焦躁不安。而且,人類同時具有期待有人作伴的依賴需求,以及希望隨心所欲的獨立需求。若想要滿足這兩項各不相同的欲望,就必須保持距離。即便是父母或是相愛的戀人之間,也不能隨便對我為所欲為。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  朋友與我之間的距離__46公分\u003cbr\u003e  伸手可以觸及對方四肢的距離。相較於肢體接觸,主要是透過對話來相互理解,擁有適當的親密感的同時,也需要保持某種程度的分寸。因此,絶對不要想改變朋友,應該如實地接受及認可朋友的原貌。最重要的是,不要跟任何人透露朋友的袐密。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  同事與我之間的距離__1.2公尺\u003cbr\u003e  發生事務性、正式活動的距離。由於是不允許詢問私人問題或肢體接觸的關係,彼此交談時也必須講究分寸與禮儀。因此,若是屬於這種距離的人,絶對不要探詢個人私生活。話雖如此,也不要故意樹敵。即使必須和討厭的人共事,也要對事不對人。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e專業推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  諮商心理師_楊嘉玲:\u003cbr\u003e  我非常喜歡這本書的中文書名,因為它將「人際關係」四個冰冷、專業的文字,轉換成有溫度,看得到差異的另一個同義詞叫「你我之間」......我們想要與人連結,其實有很大一部分是害怕孤單,但擁有了關係,只代表你有人陪,不代表你會變得更幸福快樂,除非你學會調整自己的眼光,停留在對方美好的特質上,否則你也只會流浪在一段又一段的緣分裡。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  科普心理作家\u0026amp;愛情心理學家_海苔熊:\u003cbr\u003e  所有人際關係的困擾,都來自於距離拿捏得不好。期待在這本書裡,你能夠找到讓自己舒服的距離。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  諮商心理師 許皓宜 同感推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#人际关系 #心理咨询 #心理学 #人生 #生活 #生活哲学"}
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Quick View {"id":1810997641267,"title":"吃对椰子油,跟著医学教授养成健康好体质","handle":"吃对椰子油-跟著医学教授养成健康好体质","description":"作者:井上浩義\u003cbr\u003e譯者:張萍\u003cbr\u003e出版社:世茂\u003cbr\u003e出版日期:2018-03-02\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 192 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789578799080\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e日本NHK.朝日電視台.\u003cbr\u003e富士電視台.東京電視台\u003cbr\u003e【熱烈報導】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  歐美醫學研究證實,\u003cbr\u003e  椰子油富含的飽和脂肪,並不是心血管疾病元兇,\u003cbr\u003e  相反的,椰子油的中鏈脂肪酸,\u003cbr\u003e  有效轉化為酮體燃燒,形成不易累積脂肪的體質。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  日本慶應義塾大學醫學系教授——井上浩義是日本堅果油推廣權威,\u003cbr\u003e  歸納椰子油的效果:\u003cbr\u003e  .活化大腦,預防、改善「失智症」。\u003cbr\u003e  .提升代謝率,預防、改善「肥胖」。\u003cbr\u003e  .預防糖尿病等「生活習慣病」。\u003cbr\u003e  .避免身體氧化,預防「老化」。\u003cbr\u003e  .使血管重返年輕,預防「動脈硬化」。\u003cbr\u003e  .具有抗菌、抗病毒的作用,可提升「免疫力」。\u003cbr\u003e  .強化心理健康,不被壓力擊垮。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書教會你如何分辨好椰子油、壞椰子油,\u003cbr\u003e  還要用對方法、正確吃好油,\u003cbr\u003e  取代飲食中隱藏的危險油脂,\u003cbr\u003e  一天一大匙椰子油,一輩子健康不失智,\u003cbr\u003e  免疫力提高不生病!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#椰子油 #CoconutOil #健康饮食 #健康生活","published_at":"2019-04-04T17:44:07+08:00","created_at":"2019-04-04T17:44:07+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":5160,"price_min":5160,"price_max":5160,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":5160,"compare_at_price_min":5160,"compare_at_price_max":5160,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16978414895155,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-CORRECTWAYOFEATINGCOCONUTOIL","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"吃对椰子油,跟著医学教授养成健康好体质","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":5160,"weight":500,"compare_at_price":5160,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789578799080"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/23e838624cc67b0d246074115ebb3abc.jpg?v=1554371050"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/23e838624cc67b0d246074115ebb3abc.jpg?v=1554371050","options":["Title"],"content":"作者:井上浩義\u003cbr\u003e譯者:張萍\u003cbr\u003e出版社:世茂\u003cbr\u003e出版日期:2018-03-02\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 192 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789578799080\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e日本NHK.朝日電視台.\u003cbr\u003e富士電視台.東京電視台\u003cbr\u003e【熱烈報導】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  歐美醫學研究證實,\u003cbr\u003e  椰子油富含的飽和脂肪,並不是心血管疾病元兇,\u003cbr\u003e  相反的,椰子油的中鏈脂肪酸,\u003cbr\u003e  有效轉化為酮體燃燒,形成不易累積脂肪的體質。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  日本慶應義塾大學醫學系教授——井上浩義是日本堅果油推廣權威,\u003cbr\u003e  歸納椰子油的效果:\u003cbr\u003e  .活化大腦,預防、改善「失智症」。\u003cbr\u003e  .提升代謝率,預防、改善「肥胖」。\u003cbr\u003e  .預防糖尿病等「生活習慣病」。\u003cbr\u003e  .避免身體氧化,預防「老化」。\u003cbr\u003e  .使血管重返年輕,預防「動脈硬化」。\u003cbr\u003e  .具有抗菌、抗病毒的作用,可提升「免疫力」。\u003cbr\u003e  .強化心理健康,不被壓力擊垮。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書教會你如何分辨好椰子油、壞椰子油,\u003cbr\u003e  還要用對方法、正確吃好油,\u003cbr\u003e  取代飲食中隱藏的危險油脂,\u003cbr\u003e  一天一大匙椰子油,一輩子健康不失智,\u003cbr\u003e  免疫力提高不生病!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#椰子油 #CoconutOil #健康饮食 #健康生活"}
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Quick View {"id":1810994921523,"title":"别让错误的营养观害了你 2: 你吃进的事营养还是负担?","handle":"别让错误的营养观害了你-2-你吃进的事营养还是负担","description":"作者:白小良\u003cbr\u003e出版社:時報出版\u003cbr\u003e出版日期:2018-06-26\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 雙色印刷. 240 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789571374437\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e脂肪肝可以吃回去?\u003cbr\u003e椰子油比橄欖油更健康?\u003cbr\u003e生酮飲食是快速減重的良方?\u003cbr\u003e掃除生活保健迷思,建立正確的營養常識與態度,\u003cbr\u003e別讓自己變食盲!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  吃對了,才健康!\u003cbr\u003e  餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食\u003cbr\u003e  你所關心的營養保健疑問,在這裡都可以找到解答!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  比起需要付出昂貴醫療代價的手術與藥物治療,從飲食與生活習慣進行長期調整的預防醫學,才能幫助我們獲得真正的健康。然而生活中充斥著廣告誇大的健康效果,沒有科學根據的營養資訊,我們該如何分辨,自己吃下肚的,是營養還是負擔?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  作者白小良在營養學界耕耘多年,她將自己四十年來的營養經驗,融合在美國接觸到最新的營養新知,深入淺出的告訴大家:「怎麼吃,才健康?」本書針對普遍被誤解的營養迷思進行解答,期待用最嚴謹的科學態度,帶領讀者避開與飲食相關的陷阱,將健康由三餐飲食落實。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  營養隨堂考\u003cbr\u003e  □ 熬湯,能將食材精華濃縮,營養價值高?\u003cbr\u003e  □ 多喝水有益健康,可以盡情喝?\u003cbr\u003e  □ 手術後吃醬油、喝咖啡,會使傷疤變黑?\u003cbr\u003e  □ 無麩質食物有益健康?\u003cbr\u003e  □ 癌症患者不能吃得太營養,否則腫瘤會長得更快?\u003cbr\u003e  □ 三高(高血壓、高血糖、高血脂)只能靠吃藥控制?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  (以上答案全部都是錯!趕快打開本書,校正營養觀念。)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  文長安 前衛生福利部食品藥物管理署技正\u003cbr\u003e  朱堂元 慈濟醫學中心婦產部主任\u003cbr\u003e  吳成文 中央研究院院士、國家衛生研究院創院院長、陽明大學特聘講座\u003cbr\u003e  杜思德 社團法人中華民國糖尿病衛教學會理事長\u003cbr\u003e  李婉萍 榮新診所營養師\u003cbr\u003e  林欣榮 慈濟醫院院長\u003cbr\u003e  金美雲 中華民國營養師公會全國聯合會理事長\u003cbr\u003e  張菡馨 中山醫學大學健康管理學院營養學系教授、前臺大醫院營養師\u003cbr\u003e  張靜芬 嘉義基督教醫院營養科技術主任\u003cbr\u003e  許自齊 臺北醫學大學教授、臺北馬偕紀念醫院營養醫療組主任\u003cbr\u003e  許惠玉 董事基金會食品營養中心主任\u003cbr\u003e  郭素娥 成大醫院營養師兼主任\u003cbr\u003e  陳振貴 實踐大學校長\u003cbr\u003e  陳榮隆 和信治癌中心醫院小兒血液腫瘤科主治醫師\u003cbr\u003e  黃秀華 中華民國營養師公會全國聯合會理事\u003cbr\u003e  蔡玲貞 彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任、前彰化基督教醫院營養體系主任、前中華民國營養師公會全國聯合會理事長\u003cbr\u003e  謝明哲 臺北醫學大學保健營養學系名譽教授\u003cbr\u003e  謝藍琪 高雄市立聯合醫院營養室主任、教育部部定助理教授\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ──健康推薦 依姓氏筆畫排序\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  此書以Q\u0026amp;A的方式提出大家對食安健康的疑惑,以專業及日常生活的角度提出解答,更以營養專業提出解決改善之道。知道「原來如此」後,「跟著營養專家這麼做」就對了!──朱堂元 慈濟醫學中心婦產部主任\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書與姐妹作《別讓錯誤的營養觀害了你》,兩書宗旨都是藉由精確的科學驗證,釐清市面上似是而非的觀念,匡正一般大眾對營養學的迷思。前作從五大營養素著手,奠定大眾對營養觀的基礎;本作則深入日常餐桌,以三餐飲食、慢性疾病、減重方法、保健食品等,與一般大眾切身相關的議題切入。作者白小良博士有紮實的學術背景,再配合臨床營養師的經驗,她所帶給大家的,是一本有憑有據又實用的營養教戰手冊。推薦給所有關心自身與家人健康的讀者。──吳成文 中央研究院院士、國家衛生研究院創院院長、陽明大學特聘講座\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  營養是健康的基礎,然而時下所流行,標榜養生的飲食風潮卻似是而非不盡然有益。鑒於此,執著的白小良老師身為營養兼教育專家,以闡明營養實證科學為己任,要替為求真知的讀者們解答方方面面的營養問題,把顛倒的理論是非從科學的角度重新導正過來。──張靜芬 嘉義基督教醫院營養科技術主任\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  生活周遭充斥著許多營養資訊,有正確也有錯誤,往往經由網路及媒體到處傳播,一般民眾根本無法判斷真偽。白小良博士以其優異的專業背景,在本書中詳盡的闡述現代營養保健的正確觀念,文字淺顯易懂適合大眾閱讀,於生活中落實尤能促進健康,這是一本全家保健不可多得的好書。──黃秀華 中華民國營養師公會全國聯合會理事\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  隨著時代進步資訊網路的發達,電視傳播媒體要看到、找到、聽到有關飲食與營養的資料很容易,談營養論飲食的人很多,但是許多充斥矛盾、似是而非的內容也造成民眾盲目的追隨。白小良營養師去年發表《別讓錯誤的觀念害了你」》廣獲好評,今年接著出版續集《別讓錯誤的觀念害了你2:你吃的是營養還是負擔?》,書中提到時下最受討論的議題,包含椰子油、生酮飲食、膽固醇等,讓我們聽聽專業的營養師怎麼說,相信能帶給讀者豁然開朗的解惑。──郭素娥 成大醫院營養師兼主任\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  小良學姐多年來一直持續推廣飲食營養與健康。這本書結合了正確飲食與營養觀念,了解如何正確吃,攝取健康的飲食,不道聽塗說,從基本吃開始,守護自己健康。──謝藍琪 高雄市立聯合醫院營養室主任、教育部部定助理教授\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#营养 #健康 #健康生活 #健康饮食 #饮食保健 #饮食","published_at":"2019-04-04T17:43:02+08:00","created_at":"2019-04-04T17:43:02+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":6100,"price_min":6100,"price_max":6100,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":6100,"compare_at_price_min":6100,"compare_at_price_max":6100,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16978386190387,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-NUTRITIONORBURDEN","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"别让错误的营养观害了你 2: 你吃进的事营养还是负担?","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":6100,"weight":500,"compare_at_price":6100,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789571374437"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/31f855ba2643e09223b93fd7fa0e6c5d.jpg?v=1554370986"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/31f855ba2643e09223b93fd7fa0e6c5d.jpg?v=1554370986","options":["Title"],"content":"作者:白小良\u003cbr\u003e出版社:時報出版\u003cbr\u003e出版日期:2018-06-26\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 雙色印刷. 240 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789571374437\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e脂肪肝可以吃回去?\u003cbr\u003e椰子油比橄欖油更健康?\u003cbr\u003e生酮飲食是快速減重的良方?\u003cbr\u003e掃除生活保健迷思,建立正確的營養常識與態度,\u003cbr\u003e別讓自己變食盲!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  吃對了,才健康!\u003cbr\u003e  餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食\u003cbr\u003e  你所關心的營養保健疑問,在這裡都可以找到解答!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  比起需要付出昂貴醫療代價的手術與藥物治療,從飲食與生活習慣進行長期調整的預防醫學,才能幫助我們獲得真正的健康。然而生活中充斥著廣告誇大的健康效果,沒有科學根據的營養資訊,我們該如何分辨,自己吃下肚的,是營養還是負擔?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  作者白小良在營養學界耕耘多年,她將自己四十年來的營養經驗,融合在美國接觸到最新的營養新知,深入淺出的告訴大家:「怎麼吃,才健康?」本書針對普遍被誤解的營養迷思進行解答,期待用最嚴謹的科學態度,帶領讀者避開與飲食相關的陷阱,將健康由三餐飲食落實。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  營養隨堂考\u003cbr\u003e  □ 熬湯,能將食材精華濃縮,營養價值高?\u003cbr\u003e  □ 多喝水有益健康,可以盡情喝?\u003cbr\u003e  □ 手術後吃醬油、喝咖啡,會使傷疤變黑?\u003cbr\u003e  □ 無麩質食物有益健康?\u003cbr\u003e  □ 癌症患者不能吃得太營養,否則腫瘤會長得更快?\u003cbr\u003e  □ 三高(高血壓、高血糖、高血脂)只能靠吃藥控制?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  (以上答案全部都是錯!趕快打開本書,校正營養觀念。)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e名人推薦\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  文長安 前衛生福利部食品藥物管理署技正\u003cbr\u003e  朱堂元 慈濟醫學中心婦產部主任\u003cbr\u003e  吳成文 中央研究院院士、國家衛生研究院創院院長、陽明大學特聘講座\u003cbr\u003e  杜思德 社團法人中華民國糖尿病衛教學會理事長\u003cbr\u003e  李婉萍 榮新診所營養師\u003cbr\u003e  林欣榮 慈濟醫院院長\u003cbr\u003e  金美雲 中華民國營養師公會全國聯合會理事長\u003cbr\u003e  張菡馨 中山醫學大學健康管理學院營養學系教授、前臺大醫院營養師\u003cbr\u003e  張靜芬 嘉義基督教醫院營養科技術主任\u003cbr\u003e  許自齊 臺北醫學大學教授、臺北馬偕紀念醫院營養醫療組主任\u003cbr\u003e  許惠玉 董事基金會食品營養中心主任\u003cbr\u003e  郭素娥 成大醫院營養師兼主任\u003cbr\u003e  陳振貴 實踐大學校長\u003cbr\u003e  陳榮隆 和信治癌中心醫院小兒血液腫瘤科主治醫師\u003cbr\u003e  黃秀華 中華民國營養師公會全國聯合會理事\u003cbr\u003e  蔡玲貞 彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任、前彰化基督教醫院營養體系主任、前中華民國營養師公會全國聯合會理事長\u003cbr\u003e  謝明哲 臺北醫學大學保健營養學系名譽教授\u003cbr\u003e  謝藍琪 高雄市立聯合醫院營養室主任、教育部部定助理教授\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  ──健康推薦 依姓氏筆畫排序\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  此書以Q\u0026amp;A的方式提出大家對食安健康的疑惑,以專業及日常生活的角度提出解答,更以營養專業提出解決改善之道。知道「原來如此」後,「跟著營養專家這麼做」就對了!──朱堂元 慈濟醫學中心婦產部主任\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  本書與姐妹作《別讓錯誤的營養觀害了你》,兩書宗旨都是藉由精確的科學驗證,釐清市面上似是而非的觀念,匡正一般大眾對營養學的迷思。前作從五大營養素著手,奠定大眾對營養觀的基礎;本作則深入日常餐桌,以三餐飲食、慢性疾病、減重方法、保健食品等,與一般大眾切身相關的議題切入。作者白小良博士有紮實的學術背景,再配合臨床營養師的經驗,她所帶給大家的,是一本有憑有據又實用的營養教戰手冊。推薦給所有關心自身與家人健康的讀者。──吳成文 中央研究院院士、國家衛生研究院創院院長、陽明大學特聘講座\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  營養是健康的基礎,然而時下所流行,標榜養生的飲食風潮卻似是而非不盡然有益。鑒於此,執著的白小良老師身為營養兼教育專家,以闡明營養實證科學為己任,要替為求真知的讀者們解答方方面面的營養問題,把顛倒的理論是非從科學的角度重新導正過來。──張靜芬 嘉義基督教醫院營養科技術主任\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  生活周遭充斥著許多營養資訊,有正確也有錯誤,往往經由網路及媒體到處傳播,一般民眾根本無法判斷真偽。白小良博士以其優異的專業背景,在本書中詳盡的闡述現代營養保健的正確觀念,文字淺顯易懂適合大眾閱讀,於生活中落實尤能促進健康,這是一本全家保健不可多得的好書。──黃秀華 中華民國營養師公會全國聯合會理事\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  隨著時代進步資訊網路的發達,電視傳播媒體要看到、找到、聽到有關飲食與營養的資料很容易,談營養論飲食的人很多,但是許多充斥矛盾、似是而非的內容也造成民眾盲目的追隨。白小良營養師去年發表《別讓錯誤的觀念害了你」》廣獲好評,今年接著出版續集《別讓錯誤的觀念害了你2:你吃的是營養還是負擔?》,書中提到時下最受討論的議題,包含椰子油、生酮飲食、膽固醇等,讓我們聽聽專業的營養師怎麼說,相信能帶給讀者豁然開朗的解惑。──郭素娥 成大醫院營養師兼主任\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  小良學姐多年來一直持續推廣飲食營養與健康。這本書結合了正確飲食與營養觀念,了解如何正確吃,攝取健康的飲食,不道聽塗說,從基本吃開始,守護自己健康。──謝藍琪 高雄市立聯合醫院營養室主任、教育部部定助理教授\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#营养 #健康 #健康生活 #健康饮食 #饮食保健 #饮食"}
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Quick View {"id":1810993152051,"title":"The 7 Habits of Highly Effective People 与成功有约: 高效能人士的七个习惯 (全新修订版)","handle":"the-7-habits-of-highly-effective-people-与成功有约-高效能人士的七个习惯-全新修订版","description":"作者:史蒂芬・柯維\u003cbr\u003e譯者:顧淑馨\u003cbr\u003e出版社:天下文化\u003cbr\u003e出版日期:2017-05-26\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 416 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789864792290\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e成功學大師 柯維 30年心血結晶\u003cbr\u003e以40種語言全球發行 銷售量超過2,800萬冊\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e這本書最神奇的地方 就是每一次讀 都有新的收穫\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  經過近三十年時間,為什麼柯維對人類仍有影響力?為什麼「七個習慣」依舊實用?\u003cbr\u003e  《與成功有約》高踞美國暢銷書排行榜長達十餘年,出版至今已被翻譯成四十種語言,全球發行超過兩千八百萬冊。\u003cbr\u003e  在網路時代,疏離的人際關係為人詬病,但柯維呼籲,從「我們」的觀念出發,學好七個習慣,將有助於與人相處共事,甚至成為出色的領袖。\u003cbr\u003e  面對社群時代,如同柯維所說,只有深諳「眾人」藝術的人,才能獲得最大的機會與無限的成就。學好七個習慣,就能掌握未來競爭的優勢。\u003cbr\u003e  置身共享經濟環境中,柯維提出集體創新的概念,讓資源重新分配再利用。藉由七個習慣,將能讓有需要的人可以較便宜的代價享用資源,資源擁有者也有合宜的機制能夠獲得回饋,激發各種新創服務誕生。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  主動積極 幫你擴大影響力\u003cbr\u003e  以終為始 幫你釐清人生定位\u003cbr\u003e  要事第一 幫你找到目標與方法\u003cbr\u003e  雙贏思維 幫你創造最大價值\u003cbr\u003e  知彼解己 幫你維繫人際和諧\u003cbr\u003e  統合綜效 幫你化解衝突、找到出路\u003cbr\u003e  不斷更新 幫你改變自己與他人的人生\u003cbr\u003e  人生將因七個習慣,朝著更美好的方向前進!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#高效能人士的七个习惯 #The7HabitsofHighlyEffectivePeople #成功 #与成功有约","published_at":"2019-04-04T17:41:45+08:00","created_at":"2019-04-04T17:41:45+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Stephen R Covey","The 7 Habits of Highly Effective People","与成功有约","个人成长","史蒂芬·柯维","幸福","成功","时间管理","高效能认识的七个习惯"],"price":8540,"price_min":8540,"price_max":8540,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":8540,"compare_at_price_min":8540,"compare_at_price_max":8540,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16978360959027,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-THE7HABITSOFHIGHLYEFFECTIVEPEOPLE","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"The 7 Habits of Highly Effective People 与成功有约: 高效能人士的七个习惯 (全新修订版)","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":8540,"weight":500,"compare_at_price":8540,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789864792290"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/e42fe20721268c76a581f98e0c3cd9d8.jpg?v=1554370909"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/e42fe20721268c76a581f98e0c3cd9d8.jpg?v=1554370909","options":["Title"],"content":"作者:史蒂芬・柯維\u003cbr\u003e譯者:顧淑馨\u003cbr\u003e出版社:天下文化\u003cbr\u003e出版日期:2017-05-26\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 單色印刷. 416 頁. 21.\u003cbr\u003eISBN:9789864792290\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e成功學大師 柯維 30年心血結晶\u003cbr\u003e以40種語言全球發行 銷售量超過2,800萬冊\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e這本書最神奇的地方 就是每一次讀 都有新的收穫\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  經過近三十年時間,為什麼柯維對人類仍有影響力?為什麼「七個習慣」依舊實用?\u003cbr\u003e  《與成功有約》高踞美國暢銷書排行榜長達十餘年,出版至今已被翻譯成四十種語言,全球發行超過兩千八百萬冊。\u003cbr\u003e  在網路時代,疏離的人際關係為人詬病,但柯維呼籲,從「我們」的觀念出發,學好七個習慣,將有助於與人相處共事,甚至成為出色的領袖。\u003cbr\u003e  面對社群時代,如同柯維所說,只有深諳「眾人」藝術的人,才能獲得最大的機會與無限的成就。學好七個習慣,就能掌握未來競爭的優勢。\u003cbr\u003e  置身共享經濟環境中,柯維提出集體創新的概念,讓資源重新分配再利用。藉由七個習慣,將能讓有需要的人可以較便宜的代價享用資源,資源擁有者也有合宜的機制能夠獲得回饋,激發各種新創服務誕生。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  主動積極 幫你擴大影響力\u003cbr\u003e  以終為始 幫你釐清人生定位\u003cbr\u003e  要事第一 幫你找到目標與方法\u003cbr\u003e  雙贏思維 幫你創造最大價值\u003cbr\u003e  知彼解己 幫你維繫人際和諧\u003cbr\u003e  統合綜效 幫你化解衝突、找到出路\u003cbr\u003e  不斷更新 幫你改變自己與他人的人生\u003cbr\u003e  人生將因七個習慣,朝著更美好的方向前進!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#高效能人士的七个习惯 #The7HabitsofHighlyEffectivePeople #成功 #与成功有约"}
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Quick View {"id":1807458205747,"title":"(The Baby-led Weaning Cookbook) BLW 宝宝主导式离乳法宝作指导: 130 道适合宝宝手抓的食物,让宝宝自己选择、自己喂自己!","handle":"the-baby-led-weaning-cookbook-blw-宝宝主导式离乳法宝作指导-130-道适合宝宝手抓的食物-让宝宝自己选择-自己喂自己","description":"BLW寶寶主導式離乳法實作指導:130道適合寶寶手抓的食物,讓寶寶自己選擇、自己餵自己!\u003cbr\u003eThe Baby-led Weaning Cookbook: Over 130 delicious recipes for the whole family to enjoy\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:吉兒·瑞普利,崔西·穆爾凱特\u003cbr\u003e譯者:陳芳智\u003cbr\u003e出版社:新手父母\u003cbr\u003e出版日期:2017-10-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 320 頁. 17.\u003cbr\u003eISBN:9789865752620\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e不必將食物製作成可愛圖案吸引寶寶吃,\u003cbr\u003e不必將不好吃的食材切碎隱藏,哄孩子吃。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e讀者好評不斷,養出最喜歡原味食物的不偏食小孩!\u003cbr\u003e.各類食材準備提案,形狀、大小、材質及料理方式、提供方法。\u003cbr\u003e.早餐、午餐、湯、沾醬、沙拉、配菜、主菜、甜點,都有好點子。\u003cbr\u003e.提供多元食物的口感與口味,方便寶寶探索,全家都能健康吃。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e安全、自然又簡單的離乳法,媽媽寶寶都輕鬆\u003cbr\u003e.快樂進食經驗有助於提升寶寶對天然食物的興趣、建立正確飲食觀念,不偏食。\u003cbr\u003e.書裡介紹的寶寶餐不僅做法簡單、也能輕鬆進行調整,零廚藝媽媽也能輕鬆快速上手。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e〔寶寶如何學習BLW?〕\u003cbr\u003e我家寶寶準備好了嗎?/學習吃固體食物/協助寶寶學習進食技巧\u003cbr\u003e〔如何施行BLW?〕\u003cbr\u003e提供食物的方法/開始BLW的食物/信任寶寶的胃口/出門時的點心和〔該給寶寶吃什麼?〕 \u003cbr\u003e健康的餐食/應避免的食物/素食寶寶的飲食建議\u003cbr\u003e〔讓吃飯變得簡單〕\u003cbr\u003e 有寶寶時的分階段下廚法/大量料理並冷凍/擬定餐食計畫/食物的安全\u003cbr\u003e〔開始製作BLW食譜〕\u003cbr\u003e早餐/輕食午餐/沾醬和塗醬/湯/沙拉/沙拉醬/主菜:肉類.家禽.魚.蛋和乳酪.蔬菜.披薩、麵.米飯/配菜與蔬菜/甜點/麵包與糕餅/基本技巧與食譜配方\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 不需循序漸進的副食品表、親子都能輕鬆用餐\u003cbr\u003e沒有複雜的食譜及需循序漸進的副食品表,寶寶不必經歷麻煩的三階段離乳就能直接吃到「真正」的食物,媽媽也不必緊張地遵循複雜的寶寶進餐日程表。只要放輕鬆,親子就能輕鬆愉快的享受寶寶的食物冒險之旅。\u003cbr\u003e 寶寶、全家人都適合吃的天然優質食物\u003cbr\u003e書中充滿優質的原味家庭食物,不僅寶寶喜歡吃,甚至大人也會愛吃。作法簡單、美味又營養。不需要將食物切成笑臉形狀來「引誘」寶寶,也不需要將紅椒「隱藏」起來,騙孩子吃。\u003cbr\u003e 建立正確飲食觀念,孩子不偏食\u003cbr\u003e「寶寶主導式離乳法讓生活變得簡單多了。」「我看到很多快樂的孩子,他們獨立自主的選擇自己的食物,並且用自己的步調來進食。」「幫自己做事情,寶寶比較快樂」,這些快樂的進食經驗有助於提升寶寶的學習能力並增進對天然食物的興趣、建立正確飲食觀念,不偏食。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#BLW #Baby-ledWeaning #育儿 #新手父母 #宝宝主导式离乳法 #离乳法","published_at":"2019-04-03T14:48:08+08:00","created_at":"2019-04-03T14:48:08+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":["Baby Cook Book","Baby-led Weaning","BLW","Parenting","亲子","宝宝主导式离乳法","新手妈妈","新手父母","育儿"],"price":8900,"price_min":8900,"price_max":8900,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":8900,"compare_at_price_min":8900,"compare_at_price_max":8900,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16951091265587,"title":"Default Title","option1":"Default 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Baby-led Weaning Cookbook: Over 130 delicious recipes for the whole family to enjoy\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e作者:吉兒·瑞普利,崔西·穆爾凱特\u003cbr\u003e譯者:陳芳智\u003cbr\u003e出版社:新手父母\u003cbr\u003e出版日期:2017-10-07\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 320 頁. 17.\u003cbr\u003eISBN:9789865752620\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e不必將食物製作成可愛圖案吸引寶寶吃,\u003cbr\u003e不必將不好吃的食材切碎隱藏,哄孩子吃。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e讀者好評不斷,養出最喜歡原味食物的不偏食小孩!\u003cbr\u003e.各類食材準備提案,形狀、大小、材質及料理方式、提供方法。\u003cbr\u003e.早餐、午餐、湯、沾醬、沙拉、配菜、主菜、甜點,都有好點子。\u003cbr\u003e.提供多元食物的口感與口味,方便寶寶探索,全家都能健康吃。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e安全、自然又簡單的離乳法,媽媽寶寶都輕鬆\u003cbr\u003e.快樂進食經驗有助於提升寶寶對天然食物的興趣、建立正確飲食觀念,不偏食。\u003cbr\u003e.書裡介紹的寶寶餐不僅做法簡單、也能輕鬆進行調整,零廚藝媽媽也能輕鬆快速上手。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e〔寶寶如何學習BLW?〕\u003cbr\u003e我家寶寶準備好了嗎?/學習吃固體食物/協助寶寶學習進食技巧\u003cbr\u003e〔如何施行BLW?〕\u003cbr\u003e提供食物的方法/開始BLW的食物/信任寶寶的胃口/出門時的點心和〔該給寶寶吃什麼?〕 \u003cbr\u003e健康的餐食/應避免的食物/素食寶寶的飲食建議\u003cbr\u003e〔讓吃飯變得簡單〕\u003cbr\u003e 有寶寶時的分階段下廚法/大量料理並冷凍/擬定餐食計畫/食物的安全\u003cbr\u003e〔開始製作BLW食譜〕\u003cbr\u003e早餐/輕食午餐/沾醬和塗醬/湯/沙拉/沙拉醬/主菜:肉類.家禽.魚.蛋和乳酪.蔬菜.披薩、麵.米飯/配菜與蔬菜/甜點/麵包與糕餅/基本技巧與食譜配方\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書特色\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 不需循序漸進的副食品表、親子都能輕鬆用餐\u003cbr\u003e沒有複雜的食譜及需循序漸進的副食品表,寶寶不必經歷麻煩的三階段離乳就能直接吃到「真正」的食物,媽媽也不必緊張地遵循複雜的寶寶進餐日程表。只要放輕鬆,親子就能輕鬆愉快的享受寶寶的食物冒險之旅。\u003cbr\u003e 寶寶、全家人都適合吃的天然優質食物\u003cbr\u003e書中充滿優質的原味家庭食物,不僅寶寶喜歡吃,甚至大人也會愛吃。作法簡單、美味又營養。不需要將食物切成笑臉形狀來「引誘」寶寶,也不需要將紅椒「隱藏」起來,騙孩子吃。\u003cbr\u003e 建立正確飲食觀念,孩子不偏食\u003cbr\u003e「寶寶主導式離乳法讓生活變得簡單多了。」「我看到很多快樂的孩子,他們獨立自主的選擇自己的食物,並且用自己的步調來進食。」「幫自己做事情,寶寶比較快樂」,這些快樂的進食經驗有助於提升寶寶的學習能力並增進對天然食物的興趣、建立正確飲食觀念,不偏食。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#BLW #Baby-ledWeaning #育儿 #新手父母 #宝宝主导式离乳法 #离乳法"}
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Quick View {"id":1807456239667,"title":"设计师不传的私房秘笈:咖啡空间设计 500","handle":"设计师不传的私房秘笈-咖啡空间设计-500","description":"作者:漂亮家居編輯部\u003cbr\u003e出版社:麥浩斯\u003cbr\u003e出版日期:2019-03-21\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 240 頁. 19.\u003cbr\u003eISBN:9789864084791\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e給夢想開咖啡館的你,想規劃咖啡館的你,\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e500個最值得學習的空間設計創意\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  根據調查,台灣咖啡館目前累計將近一萬家,有許多想自行創業的人,也選擇開一間咖啡館,加上台灣人喝咖啡的風潮不只在於品嘗好咖啡,咖啡館的環境氣氛、設計規劃更成為消費者「朝聖」的關鍵!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e因此,除了咖啡要夠好喝,一間咖啡館更需要對的空間設計。本書針對全台咖啡館空間,以規劃主要元素做分類,從外觀、吧檯\u0026amp;櫃檯、座位區、風格氛圍、產品陳列五大面向為拆解分析,收錄500個最精采的空間設計idea,提供想開咖啡館的你,或是沒有預算找設計師,必須自己裝潢規劃的人,以及正在為業主規劃咖啡館的人,眾多的實景空間參考,更進一步拆解圖片裡的材質運用搭配、施工TIPS、尺寸規劃等,從中學習、啟發靈活運用咖啡館的設計技巧。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#咖啡 #咖啡馆 #咖啡厅 #创业 #室内设计 #空间设计 #设计","published_at":"2019-04-03T14:46:58+08:00","created_at":"2019-04-03T14:46:58+08:00","vendor":"Bookmark","type":"Chinese Books","tags":[],"price":8430,"price_min":8430,"price_max":8430,"available":true,"price_varies":false,"compare_at_price":8430,"compare_at_price_min":8430,"compare_at_price_max":8430,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":16951076749363,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BOOKMARK-COFFEESPACEDESIGN500","requires_shipping":true,"taxable":false,"featured_image":null,"available":true,"name":"设计师不传的私房秘笈:咖啡空间设计 500","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":8430,"weight":500,"compare_at_price":8430,"inventory_management":"shopify","barcode":"9789864084791"}],"images":["\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/ab655c0f16c2410ce90763d2f944a2c9.jpg?v=1554274022"],"featured_image":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0073\/7306\/2195\/products\/ab655c0f16c2410ce90763d2f944a2c9.jpg?v=1554274022","options":["Title"],"content":"作者:漂亮家居編輯部\u003cbr\u003e出版社:麥浩斯\u003cbr\u003e出版日期:2019-03-21\u003cbr\u003e裝訂: 平裝. 全彩印刷. 240 頁. 19.\u003cbr\u003eISBN:9789864084791\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e給夢想開咖啡館的你,想規劃咖啡館的你,\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e500個最值得學習的空間設計創意\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e  根據調查,台灣咖啡館目前累計將近一萬家,有許多想自行創業的人,也選擇開一間咖啡館,加上台灣人喝咖啡的風潮不只在於品嘗好咖啡,咖啡館的環境氣氛、設計規劃更成為消費者「朝聖」的關鍵!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e因此,除了咖啡要夠好喝,一間咖啡館更需要對的空間設計。本書針對全台咖啡館空間,以規劃主要元素做分類,從外觀、吧檯\u0026amp;櫃檯、座位區、風格氛圍、產品陳列五大面向為拆解分析,收錄500個最精采的空間設計idea,提供想開咖啡館的你,或是沒有預算找設計師,必須自己裝潢規劃的人,以及正在為業主規劃咖啡館的人,眾多的實景空間參考,更進一步拆解圖片裡的材質運用搭配、施工TIPS、尺寸規劃等,從中學習、啟發靈活運用咖啡館的設計技巧。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e#咖啡 #咖啡馆 #咖啡厅 #创业 #室内设计 #空间设计 #设计"}